
Šuns miegas – išsamus vadovas apie šuns miegą
Lukuaika: 40 min
Lukuaika: 40 min
Šuns miegas yra gyvybiškai svarbus kiekvieno šuns fizinei ir psichinei gerovei, kaip ir miegas žmogui. Būdamas šuns savininku, tikrai pastebėjote, kiek daug šunys miega – šuniukas gali užsnūsti beveik bet kur, o vyresnis šuo gali snausti didžiąją dienos dalį. Tai nėra tinginystė, o jūsų šuns natūralios išlikimo strategijos ir biologinių poreikių dalis. Šiame vadove gilinsimės į šuns miego pasaulį: kodėl šuns miegas yra toks svarbus, kiek miego reikia skirtingo amžiaus ir veislių šunims, kas vyksta miego metu ir kokie miego sutrikimai gali pasireikšti šunims. Taip pat gausite patarimų, kaip savininkas galite palaikyti gero šuns nakties miego kokybę – nuo tinkamos miego vietos pasirinkimo iki vakaro rutinų. Taip pat pateikiami pavyzdžiai iš Muotitassu Lepo kolekcijos, kaip Laboni -gamintojo ortopedinės lovos ir Classic guoliai, kurie padeda pagerinti jūsų šuns miego kokybę. Skaitykite toliau, ir sužinosite viską svarbiausia apie šuns miegą ir kada verta sunerimti dėl šuns miego.
Miegas yra atsigavimo laikas tiek kūnui, tiek smegenims. Šuns organizmas taisosi ir įkrauna energiją miego metu. Pavyzdžiui, mažos raumenų traumos, susidariusios fizinio krūvio metu, taisosi poilsio metu, o hormonų veikla – kaip šuniukų augimo hormonų išskyrimas – yra aktyviausia gilios miego fazės metu. Iš tiesų reikšminga dalis šuniuko smegenų ir kūno vystymosi vyksta būtent miegant. Pakankamas miegas taip pat palaiko šuns imuninę sistemą ir padeda išlaikyti medžiagų apykaitos pusiausvyrą.
Taip pat šuns smegenys dirba tyliais nakties momentais. Tyrimai rodo, kad šuns miegas skatina mokymąsi ir atminties stiprinimą: kai šuo išmoksta naują triuką ar komandą, jo smegenys apdoroja įgytą informaciją miego metu, kas pagerina pasirodymą kitą dieną. Kitaip tariant, po gerai išmiegotos nakties šuo gali geriau prisiminti prieš tai dieną treniruotas dalykus. Atitinkamai miego trūkumas – jei šuo negali pakankamai miegoti arba jo miegas nuolat sutrikęs – gali silpninti šuns koncentraciją ir mokymąsi.
Lėtinis miego trūkumas gyvūnams yra streso būsena, susijusi su įvairiomis elgesio problemomis ir gerove. Pavyzdžiui, blogai išsimiegojęs šuo gali būti dirglus, neramus arba per dieną pasyvesnis nei įprastai.
Miego psichologinė reikšmė matoma ir šuns nuotaikoje. Žmonėms žinoma, kad per mažas miego kiekis skatina, pavyzdžiui, nerimą ir nuotaikos svyravimus, ir panašūs poveikiai pastebėti gyvūnams. Pakankamai išsimiegojęs šuo yra ramesnis ir patenkintas – o nuolat sutrikdytas miegas gali pasireikšti nervingumu ar prislėgta būkle. Geras miegas taip pat mažina skausmus ir pagreitina atsigavimą. Pavyzdžiui, šuo, kenčiantis nuo sąnarių problemų, geriau jaučiasi, kai tinkamai pailsi ant ergonomiškos pagalvėlės. Iš esmės miegas šuniui yra toks pat būtinas kaip kokybiškas maistas ir fizinis aktyvumas. Tai esminė gerovės dalis, kuri rūpinasi tiek šuns kūnu, tiek protu kiekvieną parą.
Šunys miega per parą reikšmingai daug – tačiau individualūs skirtumai ir ypač šuns amžius lemia reikalingo miego kiekį. Bendra taisyklė yra ta, kad suaugęs šuo miega apie pusę paros, tačiau šuniukai ir senjorai reikalauja daugiau poilsio. Žemiau pateiktoje lentelėje pateikti skirtingo amžiaus šunų tipinio miego poreikio įvertinimai per parą:
Šuns amžius Tipinis miego poreikis (val./parą) Pastabos
Šuniukas (0–6 mėn.) | 18–20 val. | Ypač jauni šuniukai miega didžiąją dalį paros, nes smegenų ir kūno vystymasis vyksta ramybės būsenoje. |
Jaunas/suaugęs | 10–14 val. | Vidutiniškai suaugusio šuns miegas trunka apie 12 val./parą. Jauni suaugę ir dirbantys šunys dažnai miega mažiau, o ramūs sofos mėgėjai gali miegoti viršutinėse ribose. |
Senjoras (senstantis) | 14–20 val. | Senstant miego poreikis didėja. Dideli ir labai seni šunys gali miegoti net 18–20 valandų per parą, kas yra normalu. |
Šuns amžiaus be to, daug įtakos miegui turi ir jo gyvenimo situacija bei sveikatos būklė. Toliau išsamiau aptarsime šuniukų, suaugusių ir senjorų miego ypatumus.
Maži šuniukai (kelių savaičių ar mėnesių amžiaus) gali miegoti beveik visą dieną. Šuniukas gali trumpam pašėlti būdamas budrus, o tada staiga užmigti žaidimo metu – jų organizmas signalizuoja, kada laikas pailsėti. Jauno šuniuko, ypač augimo laikotarpiu 0–3 mėn., miegas gali trukti net iki 20 valandų per parą. Miegas palaiko intensyvų augimą: tiek smegenys, tiek kūnas sparčiai vystosi miego metu. Pakankamas miegas šuniukui yra tokia pat svarbi kaip kokybiškas maistas. Savininkui verta užtikrinti, kad šuniukas gautų pakankamai miego, laikantis dienos ritmo poilsio laikų – pervargęs šuniukas gali tapti neramus ir „per daug aktyvus pavargęs vaikas, kuris negali nurimti“. Gerai pasiūlyti šuniukui ramų, saugų miego kampelį be nuolatinių trikdžių.
Bendrai suaugę šunys miega apie pusę paros, tačiau svyravimai yra dideli (apie 10–14 valandų per dieną yra įprasta). Dauguma suaugusių šunų naktį miega nuosekliai apie 6–9 valandas, o likusį miego poreikį patenkina dienos metu trumpai užsnūsdami. Pavyzdžiui, tipiškas naminis šuo gali miegoti naktį, kai šeimininkas miega, ir taip pat kelis kartus dienos metu, ypač jei aplinka rami. Sveikas jaunas suaugęs, ypač energingos veislės šuo, ilgiau būna budrus ir užsiima veikla, o tada ilsisi trumpiau. Kita vertus, ramus individas mielai kelis kartus per dieną pasimiega. Šuns aktyvumo lygis veikia miego trukmę: po intensyvios lauko dienos šuo paprastai miega daugiau ir giliau. Svarbu pažinti savo šuns individualų ritmą – tai, kas vienam yra įprasta 10 valandų miego, kitam gali reikėti 14 valandų. Kol šuo yra žvalus ir geros nuotaikos būdamas budrus, tikėtina, kad jis gauna pakankamai miego.
Senstantys ir seni šunys tam tikra prasme grįžta į „šuniuko režimą“ miego atžvilgiu – jų miego ritmas vėl primena kūdikystės laikus. Vyresniam šuniui energijos yra mažiau, pojūčiai gali silpnėti, o galimi skausmai trikdo, todėl jie daug ilsisi. Pasak veterinaro, senjoro šuo gali miegoti net 18–20 valandų per parą, kas žmogui atrodo labai daug, bet daugeliui senų šunų yra normalu. Apatinė riba paprastai yra apie 14–15 valandų per dieną. Svarbu atkreipti dėmesį, kad senjoro apibrėžimas skiriasi pagal veisles ir amžių – pavyzdžiui, didelis danų dogas yra senjoras jau ~6 metų amžiaus, o mažas maltos šuo tik 8–9 metų. Kuo senesnis šuo, tuo dažniau tai yra visiškai natūralus senėjimas.
Senjoro ilgos miego valandos savaime nėra nerimą keliančios, jei pokytis įvyko palaipsniui su amžiumi ir šuo yra kitaip sveikas. Pietų miegas padidėja, o nakties miegas gali pailgėti. Vis dėlto verta laikytis rutinų – reguliarios maitinimo ir pasivaikščiojimo valandos padeda net ir senam šuniui išlaikyti gerą dienos ritmą. Taip pat patogi, sąnarius palaikanti lova yra ypač svarbi vyresniam augintiniui, kad miegas būtų gilus ir atstatomas (apie tai daugiau vėliau).
Apibendrinant, šuns miego poreikis priklauso nuo amžiaus ir individualių veiksnių. Šuniukai ir senjorai miega daugiausiai, o sveikas suaugęs šuo patenka į vidutinį lygį. Savininkui verta stebėti savo šunį: kai šuo gauna tinkamą fizinį aktyvumą ir stimuliaciją, jis miega jam tinkamą kiekį. Toliau susipažinsime, kaip veislei ir šuns dydžiui įtakoja miegą.
Taip pat šuns veislė ir paveldimumas lemia, kiek ir kuriuo paros metu jis paprastai miega. Veislės buvo veisiamos skirtingiems tikslams, kas atsispindi jų aktyvumo lygyje ir poilsio laikuose. Žinoma, tarp individų yra skirtumų, tačiau šios gairės tinka daugeliui veislių:
(pvz., borderkolis, labradoro retriveris, vokiečių aviganis, terjerai): Šios veislės buvo veisiamos būti aktyvios ir budrios. Jos turi „darbo režimą“, jei yra stimuliuojamos, ir gali ilgai budėti užsiimdamos veikla. Darbo šunys paprastai miega šiek tiek mažiau arba trumpais intervalais, nes yra pasiruošę veikti. Jie taip pat jautriau reaguoja į mažus garsus ar galimybes užsiimti įdomia veikla. Gavus fizinio aktyvumo ir užduočių, toks šuo ilgiau išlieka žvalus ir po to ramiai miega pavargęs. Jei darbo šuo nuobodžiauja, jis gali daug dienos metu miegoti, kompensuodamas veiklos trūkumą – arba kitaip jis patiria stresą, o neramumas trukdo miegui. Savininkui svarbu suteikti pakankamai veiklos šiems šunims, kad šuns miegas būtų kokybiškas poilsio metu.
(pvz., mastifai, danų dogai, Niufaundlendo šunys, bernardinai): Dideli šunys dažnai vadinami „tingiais ir apkūniais“ – jie ramiai ilsisi ir miega ypač daug. Iš tiesų tiek labai maži, tiek labai dideli šunų veislių atstovai miega daugiausiai. Milžiniškos veislės gali miegoti ilgomis nenutrūkstamomis valandomis, o jų budrumo laikas yra proporcingai trumpesnis. Priežastis – didelio kūno energijos sąnaudos: judėdami milžinai naudoja daug jėgos, o ramybės būsenoje jiems reikia daug atsigauti. Daugelis moloso tipo veislių (pvz., mastifai ir bulmastifai) taip pat buvo veisiami ramiai budėti vietoje, o tai reiškia, kad jie snaudžia didžiąją laiko dalį, bet prireikus greitai reaguoja. Pavyzdys: bernardinas gali miegoti beveik visą dieną su trumpomis pertraukomis – tai yra genetiškai normalu. Vis dėlto verta įsitikinti, kad labai mieguistas elgesys nėra ligos požymis. Jei milžiniškos veislės šuo yra sveikas ir gauna pakankamai fizinio aktyvumo, jo gausus miegas neturėtų kelti nerimo.
(pvz., mopsas, prancūzų buldogas, shihtzu, maltos šuo mėgsta snausti ant rankų ir ilgai miegoti ant minkštos sofos. Mažiems šunims dažnai reikia mažiau aktyvumo, ir jie greitai pripranta ilsėtis namuose. Taip pat brachicefalinės (trumpanosių) veislės daug laiko praleidžia ilsėdamiesi – iš dalies todėl, kad jų kvėpavimo takams intensyvus judėjimas yra sunkus, ir jie mielai ilsisi ilgai. Pavyzdžiui, mopsas ar anglų buldogas gali snūpčioti dienos miego metu valandomis, kol šeimininkas dirba. Mažų šunų didelis miego poreikis taip pat gali būti paaiškinamas tuo, kad jie greičiau išeikvoja energiją (aukštesnis medžiagų apykaitos greitis) ir todėl jiems reikia daugiau poilsio ciklais per dieną. Be to, daugelis kompanioninių šunų buvo veisiami kaip draugai, kuriems nereikia dirbti – miegas šiltoje patalpoje ant minkštos lovos yra jų prabanga! Tačiau verta atkreipti dėmesį, kad trumpanosių veislių per didelis miegas gali būti susijęs su kvėpavimo problemomis: pavyzdžiui, buldogo miegą gali trikdyti miego apnėja (kvėpavimo sustojimai kartu su knarkimu), dėl ko šuo dieną jaučiasi pavargęs (apie tai daugiau miego sutrikimų skyriuje).
Dažnai kalbama apie kurtų miego įpročius – greitai trasoje bėgantys greyhoundai taip pat žinomi kaip „40 mylių per valandą greičio sofos pagalvėlės“. Tai tiesa: kurtai namuose yra gana ramūs ir mėgsta ilgai miegoti. Jie taupo energiją sprintams. Greyhoundas gali miegoti ne tik naktį, bet ir didžiąją dienos dalį, jei nėra nieko įdomaus. Ši veislė naudojama kaip pavyzdys, kad net didelė sportinė šunų veislė gali būti labai mieguista kasdieniame gyvenime. Kurtai dažnai miega ant nugaros išsitiesę (be gėdos atsipalaidavę), kas rodo visišką pasitikėjimą aplinka. Svarbu tik įsitikinti, kad kurtui yra šilta ir minkšta lova – jie turi labai mažai riebalų po oda, todėl gulėjimas ant kieto grindų gali būti skausmingas kaulams.
Be aukščiau paminėtų, individualus charakteris taip pat daro įtaką: kai kurie šunys yra natūraliai ramesni nei kiti, nepriklausomai nuo veislės. Taip pat gyvenimo būdas daug lemia – aktyvioje vaikų šeimoje šuo galbūt dieną daugiau stebi įvykius, o būdamas vienas namuose miega. Tyrimai parodė, kad šunų miego elgesys taip pat priklauso nuo aplinkos: pavyzdžiui, po aktyvios dienos šunys naktį turi daugiau gilaus miego fazių. Veislė suteikia rėmus, tačiau aplinka ir dienos režimas galutinai lemia, kiek jūsų šuo miega. Stebėkite savo šuns budrumo lygį – tai suteiks užuominų, ar jis miega tinkamai.
Dauguma šunų per gyvenimą miega gerai be ypatingų problemų. Tačiau šunims gali pasireikšti įvairūs miego sutrikimai, kaip ir žmonėms. Jei šuo atrodo negalintis gerai išsimiegoti, dažnai prabunda arba dieną yra neįprastai pavargęs ir irzlus, gali būti, kad už to slypi vienas iš šių miego sutrikimų. Čia aptarsime dažniausius šunų miego sutrikimus ir jų požymius:
Miego apnėja reiškia kvėpavimo sustojimo sutrikimą miego metu. Dažniausiai tai lydima stipraus knarkimo – šuns ryklėje ar kvėpavimo takuose susidaro siaurėjimas, kuris laikinai blokuoja oro srautą. Dėl to šuo gali dažnai prabusti naktį, norėdamas įkvėpti. Šuo, sergantis miego apnėja, miega trumpais intervalais ir neturi gilaus miego atstatomųjų fazių. Dažniausiai miego apnėja pasitaiko antsvorio turinčiuose šunyse ir trumpanosių veislių atstovuose (pvz., buldogai, mopsai) – šiems knarkimas jau savaime yra dažnas. Savininkui signalas yra labai garsus knarkimas, kvėpavimo „nutraukimai“ miego metu ir šuns dienos nuovargis bei galimas dirglumas (dėl prasto nakties miego). Jei įtariate miego apnėją, nuveskite šunį pas veterinarą. Gydymas gali būti svorio mažinimas, miego padėtį gerinančios pagalvėlės arba galimų pagrindinių priežasčių gydymas (pvz., alerginis kvėpavimo takų patinimas). Miego apnėja žymiai blogina šuns miego kokybę ir taip gyvenimo kokybę, todėl verta imtis priemonių.
Narkolepsija yra reta neurologinė sutrikimas, kai šuo staiga nugrimzta į REM miegą būdamas budrus. Priepuolis atrodo taip, tarsi šuo "apakintų" staiga: jis krenta ant žemės tarsi užmigtų per kelias sekundes. Narkolepsinis priepuolis paprastai trunka kelias minutes (10–15 min), po ko šuo pats atsibunda ir vėl yra normalus – tarsi nieko nebūtų nutikę. Paprastai narkolepsija pasireiškia ypač maloniose ar jaudinančiose situacijose, pavyzdžiui, kai džiaugsmas ar susijaudinimas pasiekia viršūnę (pavyzdžiui, šuo gali bėgioti žaisdamas, o tada staiga nugrimzti ant žemės trumpam pamiegoti). Narkolepsija kyla dėl smegenų neurotransmiterio hipokretino trūkumo, ir nustatyta, kad tam tikrose veislėse yra genetinis pagrindas. Žinomiausias pavyzdys yra dobermano pinscheris, kur narkolepsija tirta kaip žmogaus modelis – tai tikra, bet laimei reta liga šunims. Narkolepsija pati savaime nėra skausminga ar gyvybei pavojinga, tačiau gali būti sumišimą kelianti. Diagnozė patvirtinama pas veterinarą (išskiriant, pavyzdžiui, širdies kilmės alpimus, t. y. sinkopės priepuolius, kurie gali priminti narkolepsiją). Jei jūsų šuniui nustatoma narkolepsija, veterinaras patars, kaip galima užkirsti kelią priepuoliams (pvz., vengiant pernelyg didelio susijaudinimo) ir prireikus medikamentais sumažinti jų dažnį. Svarbu žinoti, kad narkolepsija paprastai nepablogėja su amžiumi ir reikšmingai netrukdo šuns gyvenimui, jei tik sugebi atpažinti situacijas.
Šunų nemiga yra gana reta, nes sveikas šuo paprastai be vargo miega bet kokiomis sąlygomis. Tačiau jei jūsų šuo atrodo "visada budrus" ir beveik nemiega, galima kalbėti apie nemigą. Nemiga pasireiškia sunkumais užmigti arba nesugebėjimu išlikti miegu – šuo gali naktį klajoti po namus, neramiai ir atrodo, kad neranda poilsio. Paprastai už to slypi kažkokia kita problema ar veiksnys, nes nemiga pati savaime šunims retai būna pirminė problema. Dažniausios priežastys yra skausmas ar diskomfortas (pavyzdžiui, sąnarių uždegimas, dantų skausmas ar niežtinti oda gali trukdyti miegoti), hormoninės ligos (tokios kaip skydliaukės nepakankamumas ar cukrinis diabetas), neurologinės problemos arba didelis streso ir nerimo lygis. Taip pat aplinkos veiksniai, tokie kaip nuolatiniai garsūs triukšmai ar per karšta/šalta miego vieta, gali trukdyti šuniui miegoti. Vyresniems šunims kognityvinė disfunkcija (amžinė demencijos būsena) gali apversti paros ritmą, dieną sukeldama mieguistumą, o naktį – neramų budrumą ir klaidžiojimą. Gydymo metu svarbiausia yra išsiaiškinti ir pašalinti pagrindines priežastis. Šuniui verta sukurti kuo patogesnę, ramią miego aplinką ir užtikrinti reguliarią fizinę veiklą, kad jis natūraliai pavargtų vakare. Jei šuo atrodo kenčiantis arba nemiega visą naktį, verta pasitarti su veterinaru – kartais gali būti naudojami miegą palaikantys vaistai ar papildai (pvz., melatoninas ar raminančios feromonai), bet tik veterinaro nurodymu.
Tai yra tam tikra parasomnija, kai šuns raumenys REM miego (greitojo miego) metu nesileidžia visiškai atsipalaidavę kaip įprastai, o šuo tarsi „rodo savo sapnus judesiais“. Lengva forma tai pasireiškia šuns sapnuose trūkčiojimu, lojimu, kaukimu ar bėgimo judesiais (vėliau aptarsime įprastą sapnų judėjimą) – dažniausiai tai yra nepavojinga. Tačiau REM miego elgesio sutrikimas yra rimtesnis reiškinys: šuo gali staiga pašokti iš miego ir pradėti klaidžioti arba bėgti į sienas neatsibudęs, arba gali griaudėti ir „medžioti“ kažką neegzistuojančio savo sapnuose. Iš esmės šuo taip intensyviai gyvena savo sapnus, kad jo kūnas veikia kartu su miegu. Tokie atvejai yra gana reti, bet įmanomi – žmonėms tai vadinama REM miego elgesio sutrikimu, kuris kartais siejamas su nervų sistemos degeneracinėmis ligomis. Šunims priežastis nėra visiškai žinoma. Jei jūsų šuo šaukia, trūkčioja ar bėga sapnuodamas taip, kad gali susižeisti pats ar kitus, verta kreiptis į veterinarą. Lengvi atvejai (nedidelis judėjimas ir garsai) nereikalauja gydymo, tačiau sunkiais atvejais veterinaras gali paskirti vaistus (pvz., kalio bromidą ar kitus nervų sistemą veikiančius vaistus) raminti miegą. Kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad traukulius slopinantys vaistai padeda šiais atvejais, kas rodo, kad tai yra smegenų elektrinio aktyvumo sutrikimas miego metu. Taip pat svarbu įsitikinti, kad tai nėra epilepsija – nors epilepsinis priepuolis nesusijęs su užmigimu ir simptomai skiriasi nuo šuns „sapnų pabudimo“. Laimei, REM miego sutrikimas yra retas, bet verta apie jį žinoti.
Kiti svarbūs reiškiniai: senų šunų naktinis neramumas yra gana dažnas – senas šuo gali dažnai prabusti, dusti ir vaikščioti naktimis (vadinamasis „naktinis sujudimas“), kas dažnai siejama su pažinimo sutrikimais. Tam galima gauti pagalbą iš veterinaro, pavyzdžiui, specialių dietų ir papildų forma. Baisi sapnai yra sąvokos, kurių negalime tiksliai žinoti, ar šunys patiria, tačiau kartais šuo sapnuodamas gali niurzgėti arba aiškiai pabusti išsigandęs. Jei tai kartojasi dažnai, gali būti streso priežastis. Apskritai, atsitiktinės neramios naktys yra normalios (kaip ir žmonėms).
Kaip savininkas geriausiai pažįstate savo šunį. Jei šuo nuolat dienomis yra pavargęs ir irzlus, nors aplinka yra rami, arba jo miegas aiškiai yra pertraukiamas ir neramus kiekvieną naktį, verta pasitarti su veterinaru. Taip pat, jei pastebite aukščiau aprašytus ypatingus simptomus (kvėpavimo sustojimus, narkolepsijos priepuolius, visišką nemigą ar pavojingai intensyvias miego veiklas), verta kreiptis į specialistą. Daugelį miego sutrikimų galima suvaldyti, kai nustatoma jų priežastis. Pavyzdžiui, miego apnėjos atveju svorio kontrolė padeda daugeliu atvejų, šunį, kenčiantį nuo sąnarių skausmų ir nemigos, galima padėti skausmą malšinančiais vaistais ir ergonomiška miego vieta, o nerimastingam šuniui, be elgesio patarimų, prireikus galima skirti ir medikamentų. Gera žinia yra ta, kad dauguma šunų gauna pakankamai miego, kai pagrindiniai dalykai – sveikata, fizinis aktyvumas ir saugi aplinka – yra tinkamai užtikrinti. Toliau apžvelgsime šuns miego struktūrą: kas vyksta šuns smegenyse ir kūne miego metu ir kuo šuns miegas skiriasi nuo žmogaus miego.
Miego specialistai, tyrinėjantys šunų miegą, nustatė, kad šunys turi daug tų pačių miego fazių kaip ir žmonės. Miego ciklas apytikriai skirstomas į dvi pagrindines fazes: NREM miegą (non-REM, apimantį lengvo ir gilaus miego fazes) bei REM miegą (greito akių judesio miegą, kuriame sapnuojama). Didžiausias skirtumas tarp žmogaus ir šuns miego yra miego ciklų trukmė ir miego pasiskirstymas. Žmogaus vienas miego ciklas trunka apie 90–120 minučių, iš kurių apie ketvirtadalis (20–25 %) yra REM miegas. Šuns vienas miego ciklas yra žymiai trumpesnis, apie 45 minutes, ir tik apie 10 % jo laiko tenka REM miego fazei. Kitaip tariant, šuo dažniau patiria REM miego epizodus, tačiau kiekvieno REM miego trukmė yra trumpa – vos kelios minutės vienu metu.
Ką tai reiškia praktiškai? Šunys miega trumpais intervalais. Tuo tarpu žmogus stengiasi miegoti ilgai, pavyzdžiui, 7–9 valandas per naktį per ciklus, šuo retai miega kelias valandas iš eilės nepažadintas. Šuns natūralus miego ritmas yra polifazinis, tai reiškia, kad jis susideda iš kelių užmigimo ir pabudimo ciklų per parą. Šunys snaudžia kelis kartus per budrumo laiką, o nakties miegas taip pat apima trumpus pabudimus tarp ciklų. Tai evoliucinis bruožas: trumpi miego intervalai ir greitas pabudimas iš REM fazės išsivystė tam, kad šuo (ar jo laukiniai protėviai vilkai) galėtų akimirksniu sureaguoti į pavojų. Šuo paprastai neįstringa giliame miegelyje ilgam laikui, kad negirdėtų aplinkos – priešingai, jis dažniausiai iš karto pasiruošęs veikti pabudęs, „be rytinės kavos“. Daugelis savininkų pastebi, kad šuo gali staiga šokti į pėdas visiškai pasiruošęs veikti, kai tik išgirsta nedidelį beldimą į duris ar atsidarant šaldytuvo duris, nors prieš sekundę atrodė, kad miega giliai.
Kadangi šuns gilus miegas (NREM, ypač jo giliausia fazė, vadinama SWS) yra suskaidytas į trumpesnius ciklus, šuo kompensuoja kiekiu tai, ką praranda kokybe. Kitaip tariant, šuniui reikia daugiau valandų miego per parą, kad gautų pakankamai gilaus miego ir REM miego ciklų. Žmogus miega ilgesnį laiką ir pasiekia reikiamus ciklus; šuo snaudžia visą dieną, surinkdamas reikiamą miego kiekį dalimis. Manoma, kad šuo vidutiniškai miega apie 10–12 valandų per parą būtent todėl, kad jo miego ciklai yra trumpi ir lengvi. Tyrimuose nustatyta, kad šuo būdamas budrus (dienos metu) apie 30–70 % laiko yra aktyvus, o likusį laiką ilsisi, o naktį (tamsiuoju paros metu) miega 60–80 % laiko. Šunys daugiausia yra dieniniai (diurnalūs), tai reiškia, kad jie būna budrūs šviesiuoju paros metu ir miega naktį, ypač prisitaikę prie žmonių tvarkaraščių. Gamtoje šunų giminaičiai dažnai medžioja prieblandoje ir daug ilsisi dieną, tai reiškia, kad jie prisitaiko pagal poreikį.
O kas vyksta miego fazėse šuns atžvilgiu? Šuns NREM miegas (ne-REM) atitinka gilų ir lengvą miego fazes, kai kūnas atsipalaiduoja, pulsas ir kvėpavimas susireguliuoja, o smegenys būna „priežiūros režime“. Šunys praleidžia didžiąją dalį miego laiko NREM fazėje. Tai labai svarbu fiziniam atsistatymui – raumenų augimas ir taisymas, audinių atsinaujinimas ir energijos atsargų papildymas vyksta gilaus miego metu. REM miegas yra fazė, kai smegenų elektrinė veikla suaktyvėja, akys juda po vokais ir šuo sapnuoja. REM miegas siejamas su mokymusi, atminties stiprinimu ir emocinių patirčių apdorojimu. Nors REM miego trukmė vienu metu šuniui yra trumpa, tai labai intensyvi fazė. Dažnai būtent REM miego metu šuo pradeda judinti kojas, verkti ar „bėgti“ sapnuose – apie tai daugiau vėliau. REM miegas taip pat vadinamas paradoksiniu miegu, nes smegenys yra aktyvios, bet kūnas dažniausiai paralyžiuotas. Tačiau šunims REM miego metu pasitaiko nedidelių judesių (uodegos vizginimas, letenų trūkčiojimas), kas rodo intensyvų sapnavimą.
Įdomu pastebėti, kad kadangi šunys neužsibūna giliame miegelyje ilgai iš karto, jie paprastai nepriklauso žmonėms būdingam „miego komai“ ar mieguistumui pabudę. Jūsų šuo yra pasiruošęs žaisti ar eiti pasivaikščioti iš karto pabudęs be ilgalaikio atsigavimo – tai yra dėl to, kad jis niekada nenusileidžia valandomis į nuolatinį gilų miegą. Kita vertus, kai šuo patenka į REM miego gelmes, jis miega labai giliai: tokiu metu net ir griaudžiantis perkūnija šuo gali neatsibusti. Daugelis šunų yra tokioje gilioje REM miego būsenoje, kad jie gali staiga pabusti gana sumišę. Todėl sena patarlė „nepažadink miegančio šuns“ galioja – jei šuo yra būtent REM miego fazėje, staigus pažadinimas gali jį išgąsdinti ar net įkąsti iš baimės. Toliau išsamiau aptarsime šį miego metu pasireiškiantį elgesį.
Apibendrinant: šuns miegas susideda iš kelių trumpų ciklų. Šuo turi tas pačias miego fazes kaip ir žmogus, bet skirtingomis proporcijomis. Jis miega kiekybiškai daugiau, kad pasiektų reikalingą gilų miegą ir REM miegą, kuriuos gauna trumpais intervalais per parą. Šis ritmas yra natūralus ir paprastai lankstus – šunys gali prireikus ilgiau nemiegoti (pvz., jei aplinkoje vyksta kažkas įdomaus) ir vėliau „atsigriebia“ miegodami daugiau. Kaip savininkui, svarbu suprasti, kad šuniui visiškai normalu miegoti mažomis pertraukomis per dieną. Toliau pateiksime patarimų, kaip galite skatinti gero šuns miegą ir užtikrinti, kad jis turėtų geras sąlygas tinkamai miegoti.
Būdamas šuns savininku, galite daug nuveikti, kad užtikrintumėte, jog jūsų šuo miega pakankamai ir kokybiškai. Šioje dalyje pateikiame konkrečių patarimų, kaip palaikyti šuns miegą – daugelis jų yra mažos kasdienės detalės, kurios skatina jūsų augintinio miegą.
Įsitikinkite, kad jūsų šuo dienos metu gauna tinkamą fizinį krūvį ir protinę veiklą. Gerai vedžiojamas ir žaidęs šuo vakare natūraliai būna pavargęs ir pasiruošęs miegoti. Bėgiojimas pasivaikščiojimo metu, žaidimai su kitais šunimis, kamuoliuko žaidimai, agility ar kitos veiklos išeikvoja energiją ir padeda šuniui giliau miegoti. Taip pat protinė veikla vargina: pasiūlykite šuniui stimuliacijų (pvz., kvapo užduotis, dresūros užsiėmimai, kramtukai), kad jo protas galėtų dirbti. Kai tiek kūnas, tiek protas gauna tinkamą iššūkį, miegas ateina vakare lengvai. Žinoma, verta vengti per daug triukšmingų žaidimų prieš pat miegą – stenkitės intensyvią fizinę veiklą baigti likus kelioms valandoms iki miego, kad šuo spėtų nurimti iki miego laiko.
Šunys yra įpročių gyvūnai, ir jiems naudinga pastovi rutina. Stenkitės laikytis gana nustatyto dienos tvarkaraščio: maitinkite ir vedžiokite tuo pačiu metu, o vakare sukurkite ramų miego laiką. Po to gali būti trumpa poilsio pertrauka, lengvas užkandis (jei šuo įpratęs gauti maisto prieš miegą). Galite išmokyti savo šunį komandą „einam miegoti“ arba panašią, kuri kartojasi, ir šuo išmoksta atpažinti, kada prasideda naktis. Rutinos pagalba šuns kūnas ir protas taip pat išlaiko nuoseklumą: jei paprastai jūsų šuo miega savo guolyje, staigus komandavimas eiti miegoti kitur gali sukelti painiavą be pratimo. Taip pat po atostogų grįžus į kasdienybę šuo gali būti šiek tiek sutrikęs dėl pasikeitusio tvarkaraščio, todėl prisitaikant verta būti kantriam.
Idealiu atveju šuo turėtų turėti naktį tokias pat ramias sąlygas kaip ir žmogus. Venkite nereikalingo triukšmo ir šurmulio vėlai vakare – televizorius, garsiai grojanti muzika ar kitas triukšmas šuns miego vietos artumoje gali trikdyti jo miegą. Daugelis šunų pripranta miegoti ir šviesiu paros metu, bet nakties miegui gerai apšvietimą sumažinti. Pritemdymas ir tyla taip pat yra miego draugai šuniui. Jei gyvenate aplinkoje, kur daug garsų (pvz., daugiabutyje, miesto centre), galite apsvarstyti baltos triukšmo mašinos naudojimą staigiems garsams maskuoti arba leisti labai tyliai ramų muziką, kurios ritmas ramina (tyrimai rodo, kad klasikinė muzika gali atpalaiduoti šunis). Naktį šuo turėtų miegoti be nuolatinio šeimos narių trikdymo. Ypač vaikams svarbu išmokti, kad miegantį šunį negalima traukti už ausies ar kitaip pažadinti – net pats draugiškiausias šuo gali išsigandęs gintis. Todėl sukurkite šuniui savo ramų kampelį nakčiai.
Šuo turėtų jaustis saugus ir patogus miegodamas. Tai reiškia tiek fizinį komfortą, tiek psichologinį saugumo jausmą. Užtikrinkite, kad šuo turėtų paminkštintą, tinkamo dydžio guolį arba čiužinį, kuriame jam būtų patogu gulėti norima poza. Dauguma šunų mėgsta guolį – vieni dievina susirangyti į kraštinį guolį, kiti nori išsitiesti ant didelio čiužinio.
Stebėkite savo šuns pomėgius: ar jis dažnai būna ant grindų ant vėsios plytelės, ar renkasi minkštą sofą? Pasiūlykite miego vietą, atitinkančią tai (pavyzdžiui, guolį su vėsia danga vasaros karščiams arba kupolo formos guolį šuniui, kuris mėgsta slėptis). Šuniui būtų gerai turėti savo guolį arba erdvę, kur jis galėtų ramiai atsitraukti. Kai kurie šunys mielai miega šalia žmogaus lovoje – jei tai jums tinka, tai taip pat gerai, bet vis tiek pravartu turėti atskirą šuns guolį kaip alternatyvą. Šuns miego vietai taikomi tam tikri reikalavimai: pagrindas turi būti švarus, be skersvėjo, tinkamos temperatūros ir pakankamai tylioje vietoje. Užtikrinkite, kad šuns miego vietos šalia nebūtų nuolatinio judėjimo (pvz., prieškambaris, kuriuo šeimos nariai dažnai vaikšto).
Dauguma šunų mėgsta šiek tiek užkampį, iš kurio jie vis tiek mato kambarį – taip jie gauna ramybę, bet jaučiasi vis dar būnantys gaujos dalimi. Pavyzdžiui, miegamojo kampas arba svetainės uždara vieta gali būti gera vieta guoliui.
Kaip ir žmonės eina į tualetą prieš miegą, taip ir šuniui gerai suteikti galimybę pasituštinti vėlai vakare. Išveskite šunį į lauką dar prieš miegą, kad jo šlapimo pūslė būtų tuščia ir jam būtų patogiau. Taip sumažinsite riziką, kad šuo naktį pažadintų jus norėdamas išeiti (ar blogiausiu atveju pasituštintų viduje, jei negalėtų išeiti). Kalbant apie maistą ir gėrimą, vakare gerai laikytis saiko: neduokite šuniui didelio valgio prieš miegą, kad jam nereikėtų sunkiai virškinti maisto ar gerti daug vandens (kas sukelia poreikį šlapintis vidurnaktį). Daugeliui tinka lengvas užkandis anksti vakare ir po to tik nedidelis gurkšnis vandens prieš miegą. Naktį šuo paprastai gerai išbūna be vandens kelias valandas, bet jei nuolat turi vandens dubenėlį, kartais gali gerti iš nuobodulio. Apskritai: pasirūpinkite šuns pagrindiniais poreikiais prieš miegą, kad miegas būtų geresnis.
Jei jūsų šuo vakare yra labai energingas arba patiria stresą (pavyzdžiui, jaunas šuo, kuris negali nurimti), galite išbandyti keletą būdų. Kai kurie šunys naudingai reaguoja į raminamąjį masažą arba šukavimą prieš miegą – tai gali juos nuraminti ir sustiprinti jausmą, kad dabar yra poilsio laikas. Taip pat kramtymas natūraliai ramina šunį; duokite šuniui saugų kramtomą kaulą prieš miegą, kad jis galėtų nusiraminti (kramtymas išskiria endorfinus, kurie didina mieguistumą ir geros savijautos jausmą). Rinkoje taip pat yra feromonų difuzorių ir maisto papildų, kurie žada nuraminti šunis (pvz., DAP feromonų purškalas arba skanėstai su ramunėlėmis ir l-triptofanu). Juos galima atsargiai išbandyti, tačiau kiekvieno šuns atveju poveikis yra individualus. Jei jūsų šuo kenčia nuo rimtesnės nemigos ar naktinio nerimo, kreipkitės į veterinarą prieš naudojant stipresnius metodus – prireikus yra ir receptinių vaistų šunims (pvz., lengvų raminamųjų ar melatonino), tačiau jie taikomi tik jei kiti būdai nepadeda.
Apibendrinant: šuns gero miego palaikymas reiškia daugiausia tas pačias pagrindines taisykles kaip ir žmonėms – judėjimą, ramų aplinką, rutiną ir patogumą. Kai jūsų šuns gyvenimas yra subalansuotas ir jis jaučiasi saugus, miegas paprastai ateina natūraliai. Tačiau nepamirškite, kad kiekvienas šuo yra individualus. Kai kurie geriausiai miega savo ramybėje, kiti nori guolio šalia jūsų lovos. Stebėkite savo augintinio elgesį ir pritaikykite sąlygas pagal tai. Kitame skyriuje bus detaliau aptariama miego vietos reikšmė miego kokybei ir pristatomi keli variantai, ypač iš Muotitassu Lepo kolekcijos produktų, kuriais galite dar labiau pagerinti savo šuns miegą.
Šuns miego vieta – tai fizinė vieta ir aplinka, kurioje šuo ilsisi – yra labai svarbus veiksnys miego kokybei. Kiekvienas iš mūsų geriau miega patogioje lovoje nei kietame grindinyje, ir tas pats galioja šunims. Skirdami dėmesį šuns guolio kokybei, vietai, temperatūrai ir kitiems aplinkos veiksniams, užtikrinsite, kad šuo galės miegoti giliai ir atsigauti.
Idealioji šuns miego temperatūra priklauso nuo veislės ir kailio storio. Storu kailiu pasižymintis haskis gali pasirinkti vėsų plytelių grindinį, o plono kailio whippetas susisuks į storą fliso antklodę. Apskritai šunys mieliau miega gana vėsioje aplinkoje – per karštas kambarys gali trikdyti miegą, nes šuo pantena, kad atvėstų. Todėl užtikrinkite, kad miego vieta nebūtų tiesiai prie radiatoriaus ar kaitrioje saulėje, nebent jūsų šuo aiškiai ieško šilumos. Siūlykite alternatyvas: pavyzdžiui, šalia guolio padėkite vėsias plyteles arba vasarą aušinimo kilimėlį, ant kurio šuo galėtų atsivėsinti. Žiemą ar šaltuose regionuose šiluma yra svarbi – reikia vengti skersvėjo, o guolį galima šiek tiek pakelti nuo šaltų grindų (arba naudoti izoliacinę medžiagą po apačia). Taip pat oro kokybė yra svarbi: uždūminta, dulkėta kampas nėra idealus, ypač jei šuo turi alergijų. Laikykite šuns guolį švarų ir reguliariai vėdinkite kambarį, kad užtikrintumėte gaivų miegą (tačiau venkite tiesioginio skersvėjo guolio vietoje).
Kaip minėta anksčiau, tyluma naktį yra aukso verta. Pasirinkite šuns miego vietą taip, kad ji nebūtų nuolat triukšme. Pavyzdžiui, jei šeimoje yra jaunų žmonių, kurie naktimis būna aktyvūs, šuns guolis galėtų būti kambaryje, kur duris galima uždaryti nuo triukšmo nakties metu. Kai kurie šunys pripranta miegoti net ir su televizoriumi fone, tačiau dauguma vertina ramybę. Staigūs garsūs garsai (griaustinis, fejerverkai) žinoma gali sugadinti bet kieno nakties miegą – tokiais atvejais šuniui gali prireikti papildomos paramos (pvz., savininko artumo arba jaukios vietos, kur pasislėpti, pavyzdžiui, lengvos narvelio, uždengto antklode). Kalbant apie šviesą: šuo gali miegoti ir šviesioje vietoje, tačiau tamsa signalizuoja poilsio laiką. Uždenkite kambarį naktį užtraukdami užuolaidas. Jei šuo miega lauko voljere (kas Suomijos sąlygomis yra rečiau), įsitikinkite, kad jo namelyje yra tamsi, jauki vieta, kur saulė ar gatvės žibintai nešviečia tiesiai. Kai kurie šunys taip pat mėgsta „naktinę šviesą“ – blanki šviesa gali padėti, jei šuo pabudęs nori matyti aplinką (pvz., senas šuo, kuris prastai mato, gali išsigąsti visiškai tamsaus kambario). Tačiau daugumai natūrali tamsa yra geriausias miego vaistas.
Šuo turi jaustis saugus, kad galėtų užmigti giliu miegu. Tai labai individualu – vienas šuo jaučiasi saugiausiai šalia šeimininko, kitas nori savo ramybės. Tačiau kaip gaujos gyvūnas dauguma šunų nori bent žinoti, kur yra šeimos nariai miegodami. Todėl daugelis šunų mielai miega miegamajame arba jo artumoje. Nėra neįprasta, kad šuo seka šeimininką iš kambario į kambarį ir atsigula, kai šis įsitaiso – toks elgesys kyla iš gaujos instinkto. Jei norite, kad jūsų šuo miegotų atskirai (pvz., pirmajame aukšte ar skalbimo kambaryje), svarbu išmokyti jį gerai jaustis vienam ir naktį. Pažįstamas guolis, pratimas ir teigiamos asociacijos padeda. Galite palikti šuniui savo drabužį (su jūsų kvapu) jo guolyje, kad suteiktumėte saugumo jausmą. Kai kurie šunys taip pat naudosis uždengtu guoliu arba narvu – narvas gali būti minkštai įrengtas kaip „urvas“, į kurį šuo gali pasitraukti ramybei. Toks savas lizdas kai kuriems šunims suteikia daugiau saugumo jausmo, nes primena lizdo urvą. Kiti šunys narve nesijaučia gerai ir nori atviresnės miego vietos. Svarbiausia stebėti šunį: ar jis patiria stresą dėl izoliacijos, ar miega ramiai? Saugumo jausmas tiesiogiai atsispindi miego kokybėje – susirūpinęs šuo lieka lengvame miegelyje ir gali prabusti nuo menkiausių dirgiklių, o ramus šuo drąsiai panardinasi į gilų miegą net ir su pilvu nukreiptu į lubas. Todėl stenkitės sukurti savo šuniui tokią miego aplinką, kurioje jis aiškiai jaustųsi saugus.
Šuns guolio tipas yra svarbus komforto veiksnys. Miegoti ant kieto grindų daugumai šunų nėra maloniausia – tai gali sukelti spaudimą sąnariams, nutirpimą ir net odos sukietėjimus. Todėl geras šuns guolis arba čiužinys yra investicija į šuns gerovę. Muotitassun Lepo kolekcijoje rasite keletą kokybiškų variantų, kuriais galite pagerinti savo šuns miego ergonomiką. Vienas rekomenduojamas produktas yra Laboni ortopedinė lova, sukurta taip, kad kuo geriau palaikytų šuns kūną. Ortopedinėje lovoje dažnai yra memory foam tipo užpildas, kuris prisitaiko prie šuns kūno formų ir tolygiai paskirsto svorį. Toks guolis yra ypač naudingas:
Šuniui, kenčiančiam nuo osteoartrito ar kitų judamojo aparato sutrikimų: Ortopedinis čiužinys sumažina spaudimą sąnariams ir palengvina skausmą, todėl šuo gali geriau miegoti. Pavyzdžiui, vyresniam vokiečių aviganiui ar klubų displaziją patiriančiam labradorui ortopedinis guolis gali reikšmingai palengvinti naktį.
Didelių veislių ir sunkūs šunys: Didelis šuo turi daug svorio, kuris gulint tenka alkūnėms, klubams ir pečiams. Storas, tvirtas ortopedinis čiužinys, kaip Laboni guoliuose, neleidžia šuniui „įdubti“ į grindis ir palaiko nugarą tiesioje linijoje. Tai pagerina miego gilumą ir sumažina poreikį nuolat keisti pozą dėl diskomforto.
Sportiniams šunims ir aktyviems individams: Atsistatymas po krūvio yra efektyvesnis, kai raumenys gauna tinkamą poilsį. Ortopedinis guolis suteikia atramą ir raumenims, ir stuburui, todėl, pavyzdžiui, agility šuo ar medžioklinis šuo naudos gerą guolį po treniruočių dienos.
Visų dydžių šunims, kurie tiesiog mėgaujasi minkštu komfortu: Net visiškai sveikas, jaunas šuo vertina patogią miego vietą. Geras guolis gali užkirsti kelią būsimoms problemoms, palaikydamas šuns stuburą geros būklės.
Laboni ortopediniai guoliai atstovauja kokybei ir dizainui: jie yra šveicariško dizaino ir atsižvelgia tiek į šuns komfortą, tiek į stilingą išvaizdą. Pavyzdžiui, Laboni Ortho Smooth ortopedinis šuns guolis yra stambus, modernus guolis, kurio viršus yra patvarus audinys, o viduje – novatoriška gelio putų medžiaga. Kolekcija siūlo įvairius dydžius, todėl rasite tinkamą variantą tiek mažam terjerui, tiek didesnei veislei.
Kita produktų kategorija Lepo kolekcijoje yra Laboni Classic guoliai, kurie yra tradiciniai minkšti guoliai. Classic serijoje yra, pavyzdžiui, stilingi aptraukti guoliai, tokie kaip pigesnis Laboni Classic Tudor šuns guolis arba labiau išbaigtas Laboni Classic Glam šuns guolis. Šie guoliai nėra ortopediniai viduje, tačiau vis tiek yra labai kokybiški ir patogūs minkšti guoliai. Laboni Classic guolyje kraštai suteikia pagalvės tipo atramą galvai pailsinti, ką daugelis šunų mėgsta – šunys dievina spausti galvą į pakeltą kraštą stebėdami aplinką arba tiesiog atsipalaiduodami. Classic guolis puikiai tinka šuniui, kuris mėgsta susisukti lizdo formos pozoje, nes minkšti kraštai sukuria saugumo jausmą. Guoliai taip pat yra estetiškai gražūs, todėl jie dera prie namų interjero stiliaus.
Pasirinkite lovos dydį taip, kad šuo galėtų joje patogiai išsitiesti norima poza. Jei jūsų šuo mėgsta miegoti ant nugaros su išskėstomis galūnėmis (kaip „Belly-up“ poza, kai pilvas yra atviras), jums reikės pakankamai didelio čiužinio be kraštų, kad jis galėtų išsitiesti. Ortopedinėse lovose paprastai yra vietos būtent tam. Jei jūsų šuo miega susirietęs („Donut“ poza), jam gali būti jaukiau lovoje su kraštais, kur jis gali glaudžiai susisukti.
Papildoma patarimas: Patikrinkite lovos apačią – ar yra neslystančios dalys arba tvirtas pagrindas, kad lova neslystų, kai šuo į ją įžengia. Ypač vyresniam šuniui svarbu, kad lova liktų vietoje ir nesiskleistų, kai šuo įsitaiso.
Apibendrinant: investuokite į savo šuns miego vietą. Kokybiška lova atsiperka gerove: šuniui lengviau miegoti giliai, kai niekas netrukdo ir nereikia nuolat keisti pozos.
Ar kada nors pastebėjote, kokiose juokingose pozose jūsų šuo gali miegoti? Šunų miego pozos yra įvairios ir gali suteikti užuominų apie tai, kaip jaučiasi jūsų šuo ir ką jis patiria. Čia pateikiamos kelios dažnos miego pozos ir ką jos paprastai reiškia apie šunį:
Šuo guli ant šono, kojos laisvai ištiesintos. Pilvas gali iš dalies būti matomas. Tai labai dažna ir atsipalaidavusi miego poza – ji rodo, kad šuo jaučiasi saugus ir patogiai savo aplinkoje. Šuo, miegantis ant šono, paprastai yra giliame miegelyje ir gali net sapnuoti; galbūt pastebėsite lengvą letenų judėjimą arba tylų niurzgėjimą (šuo „bėga sapnuose“ arba garsiai reaguoja į sapnus). Šunys, miegantys šioje pozoje, dažnai yra paprastos ir laimingos prigimties – jie gali užmigti bet kur, kai juos užklumpa miegas. Atkreipkite dėmesį, kad ši poza leidžia šuniui gerai pailsėti sąnariams, nes joks galūnė nėra prispausta po kūnu.
Šuo guli ant pilvo, priekinės letenos ištiesintos į priekį, o galva ant jų arba pakelta, užpakalinės letenos dažnai sulenktos po kūnu. Ši poza yra įprasta, kai šuo lengvai snaudžia, bet bet kurią akimirką pasiruošęs šokti atsistoti. Dažnai jauni šunys arba budrūs individai užmiega šioje „budėjimo pozicijoje“. Tai rodo, kad šuo yra atsipalaidavęs, bet budrus. Jis galbūt dar nėra įkritęs į gilų miegą, o tik bando snausti. Jei šeimoje vyksta kažkas (pavyzdžiui, kas nors eina prie šaldytuvo), lion pose šuo iš karto atmerkia akis ir gali pakilti paskui. Ši poza taip pat gali reikšti nedidelį nepasitikėjimą aplinka – šuo nelabai drįsta atsilošti ant nugaros ar šono, o miega budriai (pvz., naujoje vietoje per pirmą naktį šuo gali miegoti taip). Paprastai lion poza vėliau naktį tampa laisvesnė, kai šuo jaučiasi visiškai saugus aplinkoje.
Šuo guli ant pilvo, visos keturios galūnės išskėstos: priekines kojas ištiesęs į priekį, užpakalines – tiesiai atgal. Šis vaizdas dažnai būna juokingas ir ypač būdingas trumpakojėms ar lankstioms veislėms, tokioms kaip labradoro retriverių šuniukai, buldogai ar net taksai. Šuo, gulintis ant grindų „varliuko“ poza, paprastai yra atsipalaidavęs ir žaismingas – dažnai šuo iš pradžių kramto žaislą tokioje pozoje ir užmiega viduryje. Supermeno poza taip pat gali reikšti, kad grindys yra vėsios ir šuo nori atvėsinti pilvą. Šioje pozoje šuo dažnai yra jaunas arba energingas, kuris linkęs užmigti ten, kur baigėsi žaidimas. Tai miela poza, rodanti, kad šuo niekur neskuba ir jaučiasi kaip namuose (daugelis šunų taip neįžeidžiamai neužmiega, jei nėra visiškai pasitikintys). Kai kurioms veislėms (prancūzų buldogams, korgiams) ši poza net tapo prekės ženklu.
Keisčiausia šuns miego poza yra gulėjimas ant nugaros su kojomis link lubų, kartais šiek tiek pasisukus šonu. Tai vadinama, pavyzdžiui, „mirusio tarakonu“ poza. Kai šuns jautriausia vieta, pilvas, yra visiškai atidengta, tai reiškia, kad šuo jaučiasi labai saugus. Tai taip pat pasitikėjimo aplinka ženklas – gamtoje gyvūnas negultų ant nugaros, jei nebūtų tikras, kad joks plėšrūnas nekelia grėsmės. Šunys, kurie miega ant nugaros, dažnai būna geros nuotaikos, žaismingi ir pasitikintys savimi. Šuniukai tai daro dažnai (jie keistai užmiega bet kur). Suaugę šunys gali vengti miegoti ant nugaros, jei tai nepatogu nugarai – pastebėta, kad vyresni šunys dažniau grįžta prie miego ant šono, nes gulėjimas ant nugaros su pilvu į viršų gali sukelti spaudimą stuburui su amžiumi. Šuniui galima pasiūlyti minkštą, bet tvirtą pagrindą miegoti ant nugaros (pvz., minėtą ortopedinę čiužinį), kad poza būtų ergonomiškesnė. Kai kurie šunys taip pat gali miegoti ant nugaros, kad atvėstų – iš pilvo pusės efektyviai išgarina šilumą, o kojų padėtis ore padeda orui cirkuliuoti kailyje. Žiūrint į šunį, miegantį ant nugaros, verta tik šypsotis ir žinoti, kad jis tikrai laimingas!
Šuo susisuka glaudžiai, kojos prie kūno, galva galbūt prie uodegos, primindamas žiedą arba susisukusį lapę. Ši poza yra šilčiausia ir saugiausia. Šuo bando išlaikyti kūno šilumą – visos galūnės ir pilvo apačia paslėpti, todėl šiluma beveik neišeina. Dažnai šaltą laiką ar lauke gyvenantys šunys miega taip, kad išlaikytų šilumą ir apsisaugotų. Taip pat nepasitikėjimas ar aplinkos per didelis triukšmas gali priversti šunį miegoti susisukus: jis saugo pilvą ir yra pasiruošęs greitai pakilti. Namų šilumoje žiedinė poza dažniausiai reiškia, kad šuo jaučiasi patogiai ir jaukiai (kaip žmogus po antklode embriono pozoje). Daugelis šunų pradeda miegoti susisukę ir vėliau atsipalaiduoja ant šono ar nugaros. Jei jūsų šuo visada miega susisukęs, pagalvokite, ar namuose nėra skersvėjo ar šalta – galbūt jam reikia šiltesnės lovos ar antklodės. Donitsi šunys dažnai būna šiek tiek atsargūs svetimose situacijose, bet labai ištikimi ir mieli savo artimiesiems. Kai į namus ateina naujas šuo, jis iš pradžių gali daug miegoti susisukęs, o pasitikėjimui augant, išsiskleisti į laisvesnes pozas.
Jei namuose yra daugiau nei vienas šuo ar katė, galite pastebėti, kad jie miega šalia vienas kito arba vienas kito apsuptyje. Tai aiškus priklausomybės ir gaujos ryšio ženklas. Šuo, kuris ieško miego visiškai prisiglaudęs prie kito augintinio ar žmogaus, yra emociškai artimas ir ieško saugumo fiziniame kontakte. Todėl vadinami „cuddle bug“ šunimis tie, kurie visada nori miegoti šalia arba galva ant jūsų kojų. Tai nuostabu, bet kartais savininkui sudėtinga (ar galima judinti kojas?). Tokiems šunims galima duoti net minkštą Laboni Classic - lovelę, bet greičiausiai jie vis tiek įsikurs prie jūsų. Tai individualus klausimas, ar leidžiama šuniui miegoti lovoje – iš esmės tame nėra nieko blogo, jei tik tai netrukdo niekieno miego ir laikomasi higienos. Šuniui, kuris mėgsta miegoti šalia, kartais galima duoti savo pledą ar pagalvę lovoje, kad jis išmoktų likti pėdose. Šuns noras miegoti arti rodo stiprų ryšį ir gaujos instinkto patenkinimą – šuo jus laiko savo dalimi. Nepamirškite apsaugoti savo šuns nuo erkių, ypač jei leidžiate jam miegoti savo lovoje!
Žinoma, yra ir kitų miego pozų, ir daugelis šunų jas keičia kelis kartus per naktį. Pozos pasirinkimą veikia, pavyzdžiui, temperatūra (karštą dieną išsitiesiama, šaltą susirangoma), paviršiaus minkštumas, triukšmas, šviesa ir šuns nuotaika. Svarbu pažinti savo šuns „miego asmenybę“: jei šuo staiga radikaliai pakeičia miego stilių, tai gali rodyti gerovės pokyčius. Pavyzdžiui, šuo, kuris visada ramiai miegojo ant šono, bet pradeda tik trumpam užsnūsti gulėdamas ant pilvo lion pose pozoje, gali būti įsitempęs dėl kažko (galbūt šeimoje atsirado naujas augintinis arba pasikeitė namų aplinka). Arba jei šuo, kuris laimingai gulėjo ant nugaros, nustoja tai daryti ir miega tik ant šono, tai gali rodyti nugaros skausmą ar kitą fizinį negalavimą, dėl kurio ši poza tampa nepatogi. Atkreipkite dėmesį ir į simetriją: ar šuo visada miega ant tos pačios pusės? Jei jis niekada nemiega ant kitos pusės, gali vengti skausmo vienoje kūno pusėje.
Pagrinde dauguma keistų pozų yra visiškai normalios. Jos yra šuns asmenybės ir fiziologijos dalis. Jomis verta mėgautis ir net fotografuoti (kas gali atsispirti nuotraukai, kur šuo knarkia kojomis į viršų!). Miego pozos taip pat parodo, kokius guolius ir antklodes jūsų šuo mėgsta: darykite pastebėjimus ir koreguokite miego sąlygas pagal tai.
Šunų savininkai žino, kad stebint šuns miegą galima ne tik ramiai nusiraminti, bet ir gerai pasijuokti. Šunys sapnuodami gali daryti įvairiausius dalykus: mosikuoti, niurzgėti, griaudėti, čiulpti ir net bėgti vietoje. Kuriuos iš šių reiškinių galima laikyti normaliu ir kodėl jie vyksta? Panagrinėkime šuns elgesį miego metu.
Gana įprasta, kad šuo sapnuodamas šiek tiek garsiai skleidžia garsus. Dažnai tai būna mažas „uff-uff“ lojimas, tarsi tylus lojimas, arba niurzgėjimas / aimanavimas. Tai paprastai vyksta REM miego metu, kai šuo sapnuoja. Kaip žmonės gali kalbėti sapnuodami, taip šuo gali lojimu reaguoti į įsivaizduojamą paštininką sapne. Paprastai šie garsai yra trumpi, o šuo tęsia miegą. Dėl to nereikia nerimauti. Tai iš tiesų ženklas, kad šuo pasiekė gilų miego būseną, kurioje pasąmonė apdoroja dalykus – galbūt dienos įvykius ar instinktyvias atmintis (galbūt triušio medžioklę vaizduotėje!). Jei garsai yra labai intensyvūs ar liūdni, galite ramiai tyliai kalbėti su šunimi („viskas gerai, geras šuo, tiesiog miegok“), bet venkite staigaus prisilietimo – nesiūbuokite ir neliestkite šuns staigiai, nes jis gali išsigąsti ir pabusti.
Šuns kojose gali būti matomas subtilus pliaukštelėjimas ar net stipresnis spardymasis miego metu. Dažnai užpakalinės kojos trūkčioja tarsi bėgimo žingsniai, o nagai gali braižyti grindis. Šuo taip pat gali vizginti uodegą arba judinti burnos kampučius (kartais matyti, kaip šuo čiulpia burną – galbūt jis sapnuoja, kad valgo skanėstą!). Šie judesiai taip pat susiję su REM miegu. Smegenys siunčia signalus raumenims, tarsi šuo iš tikrųjų judėtų. Paprastai smegenys taip pat paralyžiuoja didžiąją dalį raumenų REM miego metu (kad gyvūnas ar žmogus iš tikrųjų nebėgiotų sapnuose). Tačiau šunims ši paralyžius ne visada yra visiškas – todėl jie trūkčioja. Įprastas miego kojų pliaukštelėjimas yra nekenksmingas ir dažnas. Ypač jaunikliai dar vysto nervų sistemą, todėl jie gali labai gyvai „bėgti“ sapnuose.
(apie ką kalbėta miego sutrikimų kontekste) judesiai gali būti stiprūs: šuo staiga šoka atsistojęs ir laksto, kol dar miega. Jei tai vyksta, tai yra neįprasta. Tačiau mažos bėgimo atkarpų bandymai gulint – nėra priežasties nerimauti. Tai iš tikrųjų yra geras ženklas, kad šuns smegenys aktyviai sapnuoja, o tai svarbu psichinei gerovei.
Taip, šunys taip pat knarkia. Knarkimas atsiranda, kai kvėpavimo oro srautas vibruoja minkštąją gomurį arba kitas ryklės struktūras. Kai kurios veislės yra žinomos knarkliukais – ypač trumpanosių veislės, tokios kaip mopsai ir buldogai, kurių kvėpavimo takai yra siauri. Knarkimas gali būti nepavojingas, tačiau jei jis yra labai stiprus ir šuo atrodo kenčiantis nuo kvėpavimo pertrūkių (miego apnėjos požymis), reikia imtis priemonių. Dažnai knarkimo stiprumas priklauso nuo pozos: gulint ant nugaros buldogas knarkia daug, bet gulint ant šono galbūt mažiau. Galite švelniai paskatinti savo šunį pakeisti pozą, jei knarkimas trukdo (pvz., tyliai pašaukdami vardu ir paliesdami čiužinį kitoje pusėje, kad jis apsivertų). Taip pat svorio kontrolė ir oro drėgmė turi įtakos – antsvorio turintis šuo knarkia daugiau, o sausas kambario oras gali pabloginti knarkimą. Pats knarkimas šuns nebūtinai trikdo (šunys nesiskundžia vienas kito knarkimu kaip žmonės), bet jei pastebite, kad jis prabunda su dusulio pojūčiu, pasitarkite su veterinaru.
Jei atidžiai pažvelgsite, jūsų šuo gali keisti veido išraiškas miegodamas. Jie gali pakelti antakius, trūkčioti ūsus arba atverti burną. Nors šuo nekalba, jo išraiškos tam tikra prasme pasakoja istoriją apie tai, kas vyksta sapne. Tai yra įdomu, nes tai rodo emocines patirtis miego metu. Šuns smegenys pergyvena tas pačias emocijų reguliavimo procesus sapne kaip ir būdamos budrios – jie gali patirti jaudulį, malonumą ar baimę savo sapnuose. Kita vertus, kartais miegančio šuns „šypsena“ yra tik raumenų atsipalaidavimas. Kai kurie šunys miega su liežuviu šiek tiek iškištu iš burnos; tai paprastai yra gilios atsipalaidavimo ženklas (žandikauliai visiškai atsipalaidavę).
Kartais šuns akys gali truputį praverti miegant arba net pakilti pusiau sėdimoje padėtyje, bet jis vis dar miega. Šeimininkas gali manyti, kad šuo pabudo ir jį pašaukti, tada šuo sumišęs atsibunda. Šunys gali „pabusti“ iš dalies, t. y. pereiti į lengvesnį miegą, bet nėra visiškai budrūs. Geriausia leisti šuniui pačiam nuspręsti, ar jis pabunda, ar tęsia miegą. Jei šuo išsigąsta miego, kalbėkite jam švelniai.
Daugeliu atvejų ne. Kaip minėta, nedidelis miego vaikščiojimas vietoje, garsų leidimas ir knarkimas yra normalūs. Tik jei šuns elgesys miego metu yra stipriai nenormalus arba pavojingas, verta reaguoti. Tokie yra:
Šuo miegodamas patiria kažką panašaus į priepuolį (stipriai sustingsta, ilgai nekontroliuojamai drebėdamas) – gali būti epilepsijos priepuolis, ne miegas.
Šuo tikrai šoka aukštyn ir trankosi miegodamas arba puola į sienas dėl miego – REM sutrikimas, reikalaujantis gydymo.
Šuo nuolat pabunda išsigandęs ir šaukia – galimi skausmai arba neurologinė problema.
Jei manote, kad šuo miega pernelyg neramiai visada: keičia vietą dešimtis kartų per naktį, pantasi, sunku jį nuraminti – tai gali rodyti skausmą ar nerimą (pvz., šuns pažinimo sutrikimą senatvėje).
Įprastai šuns miego veikla yra nekaltas stebėjimo objektas. Iš jos net galima spręsti, ar šuo turėjo aktyvią dieną (daug sapnų veiklos) arba ar jis pavargęs (greitai įsijungia gilus miegas). Kartais šunys gali reaguoti į išorinius garsus miegodami – pavyzdžiui, išgirdęs signalinį automobilį, šuo gali net miegodamas kaukti.
Atminkite, kad jūsų šuns asmenybė atsispindi jo miego būde. Vienas miega ramiai kaip rąstas, kitas sapnuodamas komanduoja draugus. Abu gali būti visiškai normalūs. Kol šuo dieną atrodo žvalus ir gerai pailsėjęs (t. y. jo miego metu vykstantys veiksmai netrukdo jam pailsėti), nerimauti nėra priežasties.
Galiausiai svarbu žinoti, kada verta sunerimti dėl šuns miego ir kreiptis pagalbos. Šunys yra individualūs, ir kiekvienas turi savo miego įpročius. Tačiau yra tam tikrų ženklų, kurie gali rodyti problemas tiek šuns sveikatoje, tiek aplinkoje, ir juos verta rimtai vertinti:
Šuo nuolat pavargęs arba mieguistas dienos metu be aiškios priežasties: Jei jūsų šuo miega žymiai daugiau nei anksčiau arba būdamas budrus yra apatiškas ir pavargęs, tai gali reikšti, kad jo miegas nebuvo atstatomas arba kad kažkokia sveikatos problema jį vargina. Kaip minėta anksčiau, senjorai miega daugiau, bet jei jaunas suaugęs šuo staiga pradeda miegoti visą dieną vietoj žaidimų, kažkas gali būti negerai. Šioje situacijoje stebėkite ir kitus požymius: ar apetitas normalus, ar jis gali eiti pasivaikščioti, ar yra svorio pokyčių? Bendras nuovargis gali būti susijęs, pavyzdžiui, su skydliaukės nepakankamumu, anemija ar infekcija – arba paprasčiausiai per mažu nakties miegu, jei aplinka buvo nerami. Veiksmas: Stebėkite situaciją kelias dienas. Jei energijos lygis nepagerėja arba pastebite kitų požymių, užsirašykite pas veterinarą.
Šuo atrodo blogai miega – dažnai prabunda ir vaikšto naktį: Normaliai sveikas šuo gali gana ramiai miegoti naktį (maži pozos pakeitimai netrukdo). Tačiau jei jūsų šuo kelia jus kelis kartus per naktį, veržiasi ar vaikšto po namus, verta pagalvoti, kodėl. Ar jam reikia šlapintis (gėrė per daug vakare)? Ar jis jaučia skausmą, kuris stiprėja ramybės metu? Ar kenčia nuo atskyrimo nerimo (nori į miegamąjį) arba girdi kažką (pvz., kenkėjus sienoje, kurių jūs nepastebite)? Naktinis neramumas taip pat būdingas šunų kognityviniam funkcijos sutrikimui (atitinka Alzheimerio ligą) – senas šuo gali sumišęs vaikščioti po namus naktimis. Veiksmas: Pirmiausia išbandykite paprastus dalykus: išveskite vėlai, įsitikinkite, kad guolis tinkamas ir nėra skausmo požymių. Jei tęsiasi, veterinaro apžiūra yra reikalinga, ypač vyresnio šuns atveju.
Staigūs miego ritmo pokyčiai: Jei jūsų šuo visada eidavo miegoti vakare ir keldavosi ryte, bet dabar jis pradeda budėti naktį ir snaudžia visą dieną, kažkas pasikeitė. Gal šeimos kasdienybėje įvyko pokytis (naujas darbo grafikas, kūdikis, persikraustymas), kuris trikdo šunį. Arba šuns hormonų veikloje (pvz., patelės ruja, netikra nėštumas gali sukelti nerimą). Veiksmas: Pabandykite rasti priežastį ir prisitaikyti prie situacijos. Jei priežastis neaiški ir miego-budrumo ritmas ilgai sutrikęs, kreipkitės į specialistą.
Šuo turi miego sutrikimų požymių: kaip minėta anksčiau: stiprus knarkimas + dieninis nuovargis (miego apnėja), staigus užmigdymas (narkolepsija), nuolatinis nemiga, stiprūs naktiniai vaikščiojimai sapne. Tai jau aiškūs problemos ženklai. Veiksmas: Būtinai kreipkitės į veterinarą šiais atvejais. Miego sutrikimai gali būti gydomi arba bent jau palengvinami, ir svarbu atmesti kitas ligas.
Skausmo simptomai miego metu: Jei šuo verks ar skundžiasi eidamas į tam tikrą poziciją ar kylant iš guolio, tikėtina, kad jis jaučia skausmą. Pavyzdžiui, osteoartritas gali pasireikšti taip, kad šuo ilgai sukasi prieš nusileidžiant ant žemės (nes žino, kad skaudės) arba rytais būna labai sustingęs ir vengia judesių. Veiksmai: Nuvežkite šunį pas veterinarą išsiaiškinti skausmo priežastį. Lėtinis skausmas dramatiškai blogina miego kokybę (šuo negali tinkamai atsipalaiduoti giliajame miegelyje)【22†L219-L224】, todėl skausmo gydymas ir ergonomiška lova yra esminiai dalykai.
Šuo visai nemiega dienos metu ir atrodo įsitempęs: Kaip sužinojome, šuniui reikia miego ir dieną, vidutiniškai net kelias valandas. Jei šuo niekada nenori trumpam užmigti, o nuolat jus saugo arba reaguoja į kiekvieną garsą, jis gali jaustis nesaugiai. Toks nuolatinis budrumas kelia streso hormonų lygį. Priežastis gali būti aplinka (per daug trikdžių) arba šuns asmenybė (atsiskyrimo nerimas ar per didelis aktyvumas). Veiksmai: Sukurkite šuniui ramesnę aplinką (pvz., uždarykite užuolaidas, uždėkite vartelius į kambarį, kad jam nereikėtų „budėti“ visame bute) ir išmokykite jį ramybės komandų. Jei tai nepadeda, pasitarkite su šunų dresuotoju arba veterinaru; kartais nerimastingiems šunims tenka net svarstyti apie laikinas vaistų terapijas, kad jie išmoktų atsipalaiduoti.
Šuns miegas kelia pavojų gyvybei: Pavyzdžiui, naktį šuniui nustatomi kvėpavimo sustojimai, kai dantenos mėlyna dėl deguonies trūkumo. Arba šuo nuolat krenta iš aukštai miegodamas (jei jis, pavyzdžiui, miega žmonių lovoje prie krašto ir nuslysta žemyn – verta pakeisti tvarką!). Tai akivaizdžios avarinės situacijos, į kurias reikia nedelsiant reaguoti. Epilepsijos priepuolis miegant (šuo trūkčioja ir neatsibunda) taip pat yra priežastis nedelsiant kreiptis į veterinarą.
Jei jūsų šuo visada daug miega, pavyzdžiui, dėl savo veislės ar amžiaus, ir kitaip yra žvalus būdamas budrus, greičiausiai jis nėra sergantis. Daugelis savininkų be reikalo nerimauja, kad „mano šuo miega 16 valandų per dieną, ar jis yra prislėgtas?“ – dažniausiai tai yra visiškai normalus šuns gyvenimas. Reikėtų sunerimti tik tada, kai šuns elgesys būnant budriam pablogėja (letargija, nesidomi žaislais, nereaguoja įprastai) arba jei miego kiekis staiga pasikeičia.
Miegas palaiko šuns fizinį atsigavimą, smegenų veiklą ir nuotaikos pusiausvyrą. Pakankamas miegas skatina mokymąsi ir atmintį, o miego trūkumas gali sukelti dirglumą ir stresą.
Miego poreikis priklauso nuo amžiaus ir veislės, bet apytiksliai:
Šuniukai: 18–20 valandų per parą
Suaugę šunys: 10–14 valandų per parą Kuono.fi
Vyresni šunys: 14–20 valandų per parą
Taip, pavyzdžiui, darbo ir ganymo šunys dažnai miega mažiau būdami aktyvūs, o didelės veislės ir mažos kompanioninės veislės gali miegoti daugiau.
Dažniausios miego sutrikimų rūšys yra miego apnėja, narkolepsija, nemiga ir REM elgesio sutrikimas.
Šunų miego ciklai yra trumpi, apie 45 minutes, ir jie patiria kelis REM miego etapus per parą, kai sapnuoja ir apdoroja prisiminimus.
Užtikrinkite reguliarią dienos rutiną, pakankamai fizinio aktyvumo, ramų miego aplinką ir kokybišką lovą arba ortopedinę čiužinį.
Patogi ir ergonomiška lova palaiko šuns kūną ir skatina gilų miegą, kas pagerina miego kokybę.
Pavyzdžiui, gulėjimas ant šono rodo gilų miegą, susirietimas padeda reguliuoti kūno temperatūrą, o gulėjimas ant nugaros rodo atsipalaidavimą ir pasitikėjimą.
Taip, lojimai, letenų judesiai ir čiulpimas paprastai yra REM miego ir sapnų požymiai.
Jei šuo nuolat yra neįprastai pavargęs, dažnai prabunda, jo miego ritmas staiga keičiasi arba jis patiria kvėpavimo sustojimus miegodamas, verta pasitarti su veterinaru.
Kai kurie šunys iš tiesų renkasi šaltą plytelę arba tamsų spintą. Tai gali būti jų pomėgis (pvz., vasarą vėsios plytelės yra geriausia vieta) arba ženklas, kad pagrindinė lova nepatinka. Jei šuo staiga pradeda vengti šeimos ir miega spintoje, jis gali būti sergantis arba patirti stresą. Paprastai gaujos šuo nori būti kažkur girdimumo atstumu nuo žmonių. Todėl patikrinkite, ar namų aplinkoje nėra streso veiksnių (naujas augintinis, vaikas erzina šunį ir pan.) arba ar šuo nėra sergantis. Jei priežasties nerandate ir šuo vis tiek mieliau miega vonios kambaryje, galbūt tai jo mėgstamiausia vieta – kai kurie nori miegoti ant vėsios grindų, net jei turi minkštą lovą. Tokiu atveju galite perkelti lovą ten, kur šuo eina, taip suderindami komfortą ir pomėgį.
Sveikas šuo paprastai pabunda, kai bunda namas, bent jau šiek tiek žiovauja. Jei šuo guli visiškai ramiai dar ilgai po to, kai jūs pabudote, įsitikinkite, kad jis nėra sergantis. Jei viskas gerai, galite leisti jam miegoti – kai kurie šunys yra rytiniai tinginiai! Žinoma, galiausiai jie turi nueiti į reikalus, bet supraskite, kad šuo galbūt naktį dalį laiko budėjo stebėdamas arba tiesiog mėgaujasi tinginyste. Daugelis didelių šunų mėgsta ilgai išsitiesti ryte. Švelniai pakvieskite ir pasiūlykite skanėstą motyvacijai – tačiau netraukite šuns prievarta keltis, jei nėra būtina kur nors eiti.
Šuns miego stebėjimas yra svarbi jo sveikatos būklės stebėjimo dalis. Dažnai pirmieji daugelio ligų požymiai gali pasireikšti miego pokyčiais: šuo miega daugiau arba mažiau, arba kitu metu. Būdami šuns savininku, išmoksite, kas jūsų šuniui yra normalu. Pasitikėkite ta informacija. Jei jūsų intuicija sako, kad kažkas negerai, tikriausiai verta tai patikrinti. Geriau kartą be reikalo nueiti pas veterinarą nei per vėlai. Gerai išsimiegojęs šuo yra laimingas šuo. Miego kokybė ir kiekis tiesiogiai veikia šuns gyvenimo kokybę ir sveikatą. Todėl suteikite savo šuniui geriausias sąlygas saldžiam miegui – tai vienas didžiausių meilės parodymų jūsų kailiniam draugui. Po miego jūsų šuo vėl pasiruošęs naujai dienai, bendriems momentams ir nuotykiams su jumis. Matydami, kaip šuo miega atsipalaidavęs, kojytėmis judindamas, galime būti ramūs: viskas gerai, ir šuo miego metu gauna tai, ko jam reikia.
PetMD – Kodėl šunys miega tiek daug?
https://www.petmd.com/dog/general-health/how-many-hours-does-dog-sleep-day
PetMD – Kiek ilgai miega vyresni šunys?
https://www.petmd.com/dog/should-you-worry-if-your-older-dog-sleeps-all-day-0
PetMD – 6 šunų miego pozos ir ką jos reiškia
https://www.petmd.com/dog/general-health/dog-sleeping-positions-and-what-they-mean
Betterpet – Miego sutrikimai šunims
https://www.betterpet.com/learn/dog-sleep-disorders
Frontiers in Veterinary Science – Miegas ir pažinimas senstančiuose šunyse: polisomnografinis tyrimas
https://www.frontiersin.org/journals/veterinary-science/articles/10.3389/fvets.2023.1151266/full
National Library of Medicine (NIH) – Miego trukmė ir elgesys šunims iki 12 mėnesių
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32664232/
Muotitassu – Ortopedinė lova šuniui: kodėl tai gera investicija?
https://muotitassu.fi/blogs/kaikki-blogit/ortopedinen-sanky-koiralle-miksi-se-on-hyva-hankinta
American Kennel Club – Šuns miegas: kiek šunys miega?
https://www.akc.org/expert-advice/health/how-much-do-puppies-sleep/
Nemokamas pristatymas visiems 99 € užsakymams