Rokasgrāmata suņa zarnu labsajūtai un mikrobioma nozīmei

Suņa zarnu mikrobioms neizveidojas līdzsvarā vienas nakts laikā – īpaši suņa kucēna zarnas piedzīvo lielas pārmaiņas dzīves sākumā. Kucēns praktiski piedzimst sterils, bet tūlīt pēc dzimšanas sāk uzņemt baktērijas no apkārtējās vides. Svarīgs pirmais solis ir mātes kolostrums (pirmais piens), kas satur gan antivielas, gan labvēlīgas baktērijas. Zīdīšanas laikā mātes piens un no tā iegūtās pienskābes baktērijas palīdz apdzīvot kucēna zarnas ar labvēlīgām mikrobiem. Pētījumi liecina, ka zīdītajiem kucēniem zarnās ir daudz, piemēram, Firmicutes, Bacteroidetes un Actinobacteria baktēriju grupu, kas veicina kucēna gremošanu un imūnsistēmas attīstību[7]. Tas nozīmē, ka mātes piena uzturvielas un draudzīgās baktērijas veido pamatu kucēna zarnu mikrobioma veselīgai attīstībai.

Kad mazuļi tiek atšķirti no mātes un pāriet uz cietu barību, zarnu mikrobioms turpina veidoties. Agrīnā attīstības posmā baktēriju daudzveidība (diversitāte) pakāpeniski palielinās, un daudzveidīgs mikrobioms sāk nostabilizēties[8]. Apmēram pieauguša vecuma sasniegšanas brīdī suņa zarnu mikrobi parasti sasniedz "pieauguša līmeni" – tādu kā optimālu līdzsvaru, kurā ir daudz dažādu baktēriju sugu, un tās dzīvo harmonijā ar saimnieku. Šim līdzsvaram ietekmi atstāj ne tikai uzturs, bet arī daudzi citi faktori, piemēram, vide un individuālās atšķirības. Piemēram, katram sunim ir savs unikāls mikroboms, un pat šķirnei un ģenētikai ir ietekme uz to, kāda baktēriju kopiena attīstās zarnās[9][10].

Ir svarīgi atzīmēt, ka ar vecumu zarnu mikrobiota sastāvs var atkal mainīties. Vecākiem suņiem zarnu baktēriju daudzveidība var sākt samazināties, un noteiktas labvēlīgas baktērijas var samazināties[8]. Vienā pētījumā tika konstatēts, ka vecākiem suņiem zarnās samazinājās veselībai labvēlīgo Firmicutes baktēriju īpatsvars un palielinājās Proteobacteria grupas baktēriju īpatsvars[7]. Proteobaktēriju pārmērīga augšana bieži ir saistīta ar zarnu līdzsvara traucējumiem un paaugstinātu iekaisuma risku. Vecuma izraisītās izmaiņas var vājināt suņa gremošanu un imūnsistēmu, tāpēc seniora suņa zarnu veselībai jāpievērš īpaša uzmanība. Laba ziņa ir tā, ka ar pareizām dzīvesveida izvēlēm – piemēram, kvalitatīvu uzturu un nepieciešamības gadījumā ar prebiotiku vai probiotiku palīdzību – var atbalstīt arī novecojoša suņa zarnu mikrobiotas daudzveidību un veselību.

Kopsavilkumā: kucēna zarnu mikrobiomam nepieciešams laiks un labvēlīga ietekme, lai attīstītos spēcīgs. Māte nodrošina dzīvības sākumam svarīgas baktērijas un barības vielas, pēc tam daudzveidīgs, kvalitatīvam uzturam veltīts ēdiens un nevajadzīgu traucējošu faktoru izvairīšanās (piemēram, atkārtotas antibiotiku kursos) palīdz jaunā suņa zarnu mikrobiem nostabilizēties. Pieauguša suņa zarnas parasti ir diezgan stabilas, taču arī to līdzsvaru jāuztur – un, ja suns pieder pie "jutīgajiem vēderiem", pat ikdienas nelielām izvēlēm (diēta, stresa vadība) ir liela nozīme. Seniora suņa zarnu labsajūta kļūst īpaši svarīga, jo novecojot imunitāte vājinās un zarnām var būt nepieciešama papildu atbalsta, lai saglabātos labā stāvoklī. Turpmāk detalizētāk aplūkosim zarnu mikrobiomu: ko tas nozīmē un kāpēc par to runā tik daudz, runājot par suņu veselību.

Zarnu mikrobioms nozīmē visas tās mikroorganismus – baktērijas, sēnes, raugu un vīrusus –, kas dzīvo suņa zarnās simbiozē ar saimnieku[3]. To var iedomāties kā milzīgu, neredzamu ekosistēmu jūsu mīluļa iekšienē. Veselā zarnā šī ekosistēma ir ļoti daudzveidīga: simtiem sugu un miljardi šūnu, katrai ar savu nelielo lomu. Galvenokārt suņa zarnu baktēriju kopums pieder pie tām pašām lielajām grupām kā cilvēkam: Firmicutes, Bacteroidetes, Actinobacteria, Fusobacteria un Proteobacteria ir tipiskas zarnu baktēriju galvenās nodaļas[11]. Līdzsvarotā mikrobiomā izdevīgās baktērijas kontrolē kaitīgās – tās it kā sacenšas par dzīves telpu, lai "sliktajiem mikrobiem" neatliktu pārāk daudz vietas.

Bet kāpēc suņa īpašniekam būtu jāinteresējas par zarnu mikrobiem? Šeit ir daži galvenie iemesli:

• Gremošana un uzturvielu uzsūkšanās: Izdevīgie baktērijas palīdz sadalīt uzturvielas, piemēram, šķiedrvielas, kuras suņa paša fermenti nespēj pilnībā sagremot. Baktēriju sadalot šķiedrvielas, veidojas īsās ķēdes taukskābes (piemēram, butirāts), kas ir galvenais enerģijas avots zarnu šūnām un vienlaikus pasargā zarnu gļotādu no iekaisumiem[12][13]. Zarnu mikrobi piedalās arī dažu vitamīnu (piemēram, K un B vitamīnu) ražošanā[3]. Bez labi funkcionējošas mikrobiotas suns var neizmantot visu, kas tam būtu nepieciešams no barības.
• Imūnā aizsardzība: Kā minēts, lielākā daļa suņa imūnšūnu atrodas zarnās. Zarnu mikrobi apmāca imūnsistēmu atšķirt kaitīgos patogēnus no nekaitīgiem materiāliem. Labs mikrobu līdzsvars palīdz uzturēt zarnu sieniņu stipru un veselu aizsargmūri. Līdzsvarots mikrobioms novērš kaitīgo baktēriju kolonizāciju – noderīgie mikrobi it kā atņem tām vietu un barību, kā arī ražo skābes un citus savienojumus, kas padara vidi nelabvēlīgu mikrobiem[14]. Ja zarnu mikrobioms tiek izjaukts (disbioze), kaitīgo baktēriju skaits var pārmērīgi pieaugt, izraisot imūnsistēmas pārmērīgu reakciju vai iekaisuma stāvokļus[14]. Piemēram, zarnu iekaisumi, pārtikas alerģijas un pat autoimūnas slimības ir saistītas ar nelabvēlīgu mikrobu līdzsvaru.
• Metabolisms un svara kontrole: Zarnu baktērijas ietekmē to, cik efektīvi suns izmanto uztura kalorijas. Dažas mikrobu sugas var pastiprināt enerģijas uzņemšanu no pārtikas – kas var veicināt svara pieaugumu – savukārt citas patērē enerģiju un ražo vielmaiņas produktus, kas palielina sāta sajūtu. Pētījumos ir konstatētas saistības starp noteiktu mikrobu sastāvu un aptaukošanos: piemēram, disbiozei raksturīgs baktēriju attiecību (Firmicutes/Bacteroidetes) var veicināt suņa svara pieaugumu[15]. No otras puses, daudzveidīgs, šķiedrvielas fermentējošs mikrobu sastāvs ražo daudz noderīgu taukskābju, kas mazina iekaisumu un var atbalstīt veselīgu vielmaiņu[13]. Praktiski laba zarnu veselība var palīdzēt uzturēt suņa ideālo svaru, kad uzturvielu uzsūkšanās un enerģijas patēriņš ir līdzsvarā.
• Noskaņojums un uzvedība: Suņu saimnieki var pārsteigties, ka zarnām ir saikne arī ar smadzenēm. Suņa zarnas un smadzenes sazinās caur nervu sistēmu (īpaši vagus nervu) un dažādiem neirotransmiteriem[16]. Izdevīgi zarnu baktērijas ražo, piemēram, serotonīnu, GABAa un citus neirotransmiterus, kas var ietekmēt suņa stresa līmeni un noskaņojumu[16]. Cilvēkiem ir atzīta zarnu un psihiskās labsajūtas saikne, un tagad pētījumi liecina par līdzīgu parādību arī suņiem[17][18]. Piemēram, dažos pētījumos ir konstatētas atšķirīgas baktēriju sugas nemierīgiem vai agresīviem suņiem salīdzinājumā ar mierīgākiem sugas brāļiem[5]. Lai gan pētījumi ir tikai sākuma stadijā, var teikt, ka mierīgas zarnas veicina mierīgu prātu – un otrādi, hronisks stress var izpausties suņa kuņģa problēmās.

Kopsavilkums: Zarnu mikrobioms ir dzīvībai svarīga suņa veselības sastāvdaļa. Tas ietekmē imunitāti, uzturvielu uzsūkšanos, vielmaiņu un pat suņa smadzenes. Tāpēc ir svarīgi rūpēties par mikrobiomas līdzsvaru. Kad zarnas ir labā stāvoklī, suns jūtas labāk, slimo retāk un ātrāk atveseļojas no slodzes – un varbūt pat ir priecīgāks draugs ikdienā. Turpmāk aplūkosim visbiežāk sastopamās problēmas, kas var izjaukt zarnu labsajūtas līdzsvaru, kā arī to, kā tās atpazīt un rīkoties šādās situācijās.

Daudzi faktori var traucēt suņa vēdera darbību. Lielākā daļa suņu saimnieku kādā brīdī saskaras ar situāciju, kad suņa vēders ir traucēts – visbiežāk caurejas vai mīkstas izkārnījumu formā. Arī sporādiska vemšana, vēdera uzpūšanās vai apetītes zudums var liecināt, ka vēders nav pilnībā kārtībā. Zemāk apskatīsim dažas izplatītas zarnu problēmas, to cēloņus un to, kad ir pamats uztraukties.

Antibiotikas dažkārt ir nepieciešamas, piemēram, infekciju ārstēšanā, taču tām var būt nepatīkama blakusparādība: tās neatšķir "sliktās" baktērijas no "labajām". Tādēļ antibiotiku kurss var nejauši iznīcināt arī labvēlīgās zarnu baktērijas un izjaukt mikrobiomas līdzsvaru. Īpašniekam tas var izpausties kā suņa vaļīga vēdera izeja antibiotiku lietošanas laikā vai pēc tam. Daži suņi panes antibiotikas bez problēmām, bet citiem parādās caureja vai apetītes zudums kursa laikā.

Pētījumos ir konstatēts, ka antibiotiku terapija var būtiski mainīt suņa zarnu mikrobiomas sastāvu – jau īsā laikā samazinās labvēlīgo baktēriju skaits, un dažas izturīgākas sugas (vai raugi) var pārņemt kontroli[20]. Šāda dizbioze var veicināt citas veselības problēmas, jo zarnu aizsardzības mehānismi vājinās. Piemēram, pēc antibiotiku lietošanas suns var būt uzņēmīgāks pret jaunu caureju vai zarnu iekaisumu, kamēr normālā baktēriju populācija vēl atveseļojas.

Kā palīdzēt suņa zarnām antibiotiku kursa laikā? Profilakse ir atslēgas vārds: nevajadzīgas antibiotiku kursus vajadzētu izvairīties – lietojiet tos tikai veterinārārsta norādījumā, pareizam mērķim un ievērojot visu kursu līdz galam. Dažreiz sūdzībām ir alternatīvas (piemēram, vieglākām zarnu iekaisuma formām probiotikas vai atbalsta terapijas), bet šie lēmumi vienmēr pieder veterinārārstam. Kad antibiotika ir pamatota, zarnu mikrobus var atbalstīt, piemēram, ar pienskābes baktērijām (probiotikām). Ir pētījumu pierādījumi, ka noteiktas probiotiku sugas var saīsināt antibiotiku izraisītās caurejas ilgumu un palīdzēt ātrāk atjaunot mikrobiomas līdzsvaru. Jautājiet veterinārārstam par piemērotu preparātu – parasti ieteic probiotikas, kas paredzētas suņiem, kursa laikā un pēc tam dažas nedēļas. Arī prebiotikas (diētas šķiedrvielas, kas baro labās baktērijas) var būt noderīgas atveseļošanās posmā; šķiedrvielām bagāta, viegli sagremojama diēta palīdz labajiem mikrobiem atkal augt. Tomēr atcerieties, ka katrs suns ir individuāls: sekojiet līdzi, kā jūsu suns reaģē, un ziņojiet veterinārārstam, ja pamanāt būtiskas blakusparādības. Vajadzības gadījumā antibiotiku var aizstāt ar citu atbalsta terapiju vai medikamentu, ja zarnas nepanes zāles.

Pozitīvi ir tas, ka zarnu mikrobioms parasti ir diezgan izturīgs: tas spēj atjaunoties laika gaitā. Lietderīgo baktēriju atjaunošanu var apzināti veicināt: ir pieejama suņu barība ar pievienotiem prebiotičiem (piemēram FOS, MOS vai sakņu šķiedra), kas palīdz atjaunot līdzsvaru, un reizēm veterinārs var ieteikt sinbiotikas preparātus (prebiotika un probiotika kombinācija). Zinātniska apskate norāda, ka lietderīgo baktēriju populācijas atjaunošana pēc antibiotiku lietošanas ir svarīga zarnu veselībai – tādējādi rūpējieties, lai pēc kursa jūsu suns saņem zarnu draudzīgu uzturu un mierīgu atveseļoties laiku[21]. Izvairieties no nevajadzīga stresa uzreiz pēc antibiotiku kursa (dodiet sunim atpūtu, saglabājiet ierasto dienas ritmu), jo stress var pasliktināt disbiozi[21].

Dažādi suņi reaģē jūtīties jūtuķi pret mazākajām izmaiņām – tos var saukt par jutīgiem kuņiem. Jutīgam kuņam var būt atkārtotas vaļākas zarnu kustības vai reizēm vemšana, bez acīmi redzama iemesla. Parasti tie ir suņi, kuriem piemīta viegla gremošanas trakta paaugstināta jūtība pret noteiktu barību vai kuros zarnas reaģe uz stresu. Piemēram ceķojumi vai jauna barība var izraisīt kuņa diskomfortu. Ar jutīgu kuņu saimnieks bieži mācās no pieredzes izvairīties no noteiktām barībvielām vai situācijām, kas zināmi izraisa problēmas.

No kā var rasties jutīga vēdera problēmas? Viens izplatīts iemesls ir pārtikas nepanesība vai alerģija. Suņiem bieži alerģiskas reakcijas izraisa proteīni, piemēram, liellopu gaļa, vistas gaļa, piena produkti, kvieši vai soja. Ja sunim ir šāda alerģija, tā zarnas var viegli iekaist katru reizi, kad tas saskaras ar attiecīgo vielu, kas izpaužas kā vēdera simptomi. Vēl viens iespējamais iemesls ir viegla iekaisīga zarnu slimība (IBD/CIE), kur zarnu imūnsistēma darbojas pārmērīgi un izraisa hronisku iekaisumu; tam ir daudzi iemesli (ģenētiska nosliece, imūnoloģiskas novirzes, mikrobiotas nelīdzsvarotība) un tas prasa veterinārārsta diagnozi. IBS (kairinātas zarnas sindroms) ir termins, ko dažkārt lieto, lai aprakstītu funkcionālas problēmas, kur fizisks iemesls nav skaidri atrodams, bet stress un uzturs ietekmē simptomus. Jutīga vēdera problēmas var būt suņa "īpašība" – līdzīgi kā dažiem cilvēkiem –, kur ar pareizu uzturu un rutīnām suns paliek bez simptomiem, bet novirzes var ātri izraisīt simptomus.

Kā palīdzēt jutīgai vēderai? Pirmkārt, regularitāte un konsekvence ir tavi draugi. Uzturi suņa uzturu pēc iespējas vienkāršāku un kvalitatīvāku: izvēlies viegli sagremojamu pilnvērtīgu barību, izvairies no pastāvīgām zīmolu vai proteīnu maiņām, un nebaro ar lielu daudzumu kuņģim izaicinošu kārumu (piemēram, ļoti taukainu gaļu vai pienu, ja suns nepanes laktozi). Daudziem jutīgas vēderas suņiem noder šķiedrvielu piedeva, kas saista zarnās ūdeni un līdzsvaro izkārnījumu konsistenci – veterinārārsts var ieteikt, piemēram, psyllium šķiedras vai citas šķīstošas šķiedras lietošanu. Prebiotikas (piemēram, inulīns, FOS) barībā var barot zarnu labvēlīgās mikrobiotas un stiprināt zarnu gļotādas stāvokli[22]. Arī probiotikas var būt noderīgas ilgstošai lietošanai, lai atbalstītu zarnu aizsardzību; daži probiotiku preparāti ir paredzēti ilgtermiņa lietošanai, taču arī par tiem ir ieteicams konsultēties ar veterinārārstu, lai izvēlētos pareizo sugu un devu. Jutīgai vēderai svarīga ir stresa vadība – centies uzturēt ikdienas rutīnas pēc iespējas nemainīgas, nodrošini sunim drošu vietu un mieru atpūtai, un pakāpeniski pieradini pie izmaiņām. Piemēram, ja zini, ka dosies ceļojumā, vari iepriekš pieradināt suni pie atrašanās mašīnā ar īsiem braucieniem un paņemt līdzi tā ierasto barību un, ja nepieciešams, līdzekli pret ceļojuma nelabumu.

Ir arī svarīgi atpazīt, kad hroniskas problēmas prasa veterinārārsta izmeklējumus. Ja sunim pastāvīgi atkārtojas caurejas epizodes, acīmredzama svara zudums, asinis izkārnījumos vai vēders ir sāpīgs, nedrīkst pieņemt, ka tas ir "tikai jūtīgs vēders". Tad ir jāveic izmeklējumi – asins analīzes, izkārnījumu paraugi parazītu noteikšanai, iespējams, barošanas testi alerģiju apstiprināšanai, un dažos gadījumos endoskopija – lai iespējamos slimības gadījumus varētu ārstēt. Bieži hronisku zarnu problēmu ārstēšanā ietilpst uztura pielāgošana (piemēram, alerģiskam eliminācijas diēta vai IBD sunim labi hidrolizēta speciāla barība) kā arī medikamenti vai uztura bagātinātāji pēc vajadzības.

Kopsavilkumā: Jūtīga vēdera gadījumā īpašniekam nepieciešama uzmanība un pūles, taču ar pareiziem pasākumiem suns var dzīvot pilnīgi normālu, laimīgu dzīvi. Atpazīstiet sava suņa jutīgumu, izvairieties no tā pēc iespējas, un atbalstiet zarnu labsajūtu ar kvalitatīvu barību un labām baktērijām. Atcerieties, ka palīdzība ir pieejama – nevilcinieties vērsties pie veterinārārsta, ja jūtat, ka paša spēkiem nav iespējams līdzsvarot suņa vēderu. Kopā jūs varat atrast risinājumus, vai tas būtu īpašs uzturs vai cita ārstēšanas metode, kas vairs netraucē jūtīgam vēderam.

Uzturs ir, iespējams, visspēcīgākais atsevišķais faktors, kas ikdienā ietekmē suņa zarnu mikrobu sastāvu. Tas, ko suns ēd, ir arī zarnu baktēriju barība – dažādi uzturvielas baro dažādus mikrobus. Tāpēc nav vienalga, kas tiek likts bļodā. Aptuveni var teikt, ka olbaltumvielu, tauku un šķiedrvielu daudzums barībā tieši ietekmē, kādi baktērijas suņa zarnās plaukst[23].

Pētījumos ir konstatēts, ka augsts proteīna saturs uzturā (piemēram, diēta, kas balstīta tikai uz gaļu vai ļoti gaļaina diēta) veicina noteiktu baktēriju grupu attīstību. Suņiem, kas ēd daudz gaļas, ir novērota izteikta Fusobacteria baktēriju un dažādu proteīnu šķeļošo baktēriju daudzuma palielināšanās[24]. Tās piedalās aminoskābju fermentācijā un var ražot vielmaiņas produktus, piemēram, butirātu, kam ir arī labvēlīga ietekme (butirāts mazina zarnu iekaisumu)[12]. Tomēr pārāk vienveidīgs, ārkārtīgi proteīna bagāts uzturs var atstāt labvēlīgās šķiedrvielas šķeļošās baktērijas "bez barības" – ja suns nesaņem vispār ogļhidrātus vai šķiedrvielas, piemēram, Bifidobacterium un Prevotella baktēriju sugas saņem mazāk barības. Šķiedrvielas (un citi prebiotiskie ogļhidrāti) ir ļoti vērtīgas zarnu mikrobiotai: tās neuzsūcas suņa tievajās zarnās, bet nonāk resnajā zarnā, kur tās izmanto mikrobi. Kad labvēlīgie mikrobi fermentē šķiedrvielas, rodas īsķēžu taukskābes (SCFA, piemēram, acetāts, propionāts, butirāts), kas samazina zarnu pH, kavē kaitīgo baktēriju augšanu un baro zarnu sieniņas šūnas[25][12]. Pētījumi liecina, ka šķiedrvielām bagāts uzturs ir saistīts ar lielāku labvēlīgo baktēriju daudzumu, tostarp bifidobaktēriju un Faecalibacterium baktēriju sugas pieaugumu[22]. Piemēram, inulīns un frukto-oligosaharīdi (FOS) ir prebiotiskas šķiedrvielas, kurām ir pierādīta labvēlīgo mikrobu daļas palielināšana un butirāta ražošanas veicināšana suņu zarnās[22]. Arī daži funkcionālie šķiedrvielu avoti, piemēram, kartupeļu šķiedra, ir pierādījuši spēju uzlabot zarnu apstākļus: pievienojot uzturam kartupeļu šķiedru, Firmicutes baktēriju daudzums palielinājās, bet Fusobacteria baktēriju daudzums samazinājās, kas liecina par labvēlīgu mikrobiotas izmaiņu[26].

Tauku daudzums diētā arī ietekmē mikrobus. Ļoti taukaina barība dažiem suņiem var izraisīt mīkstu vēdera izeju (tauki slikti sagremojas) un mainīt mikrobiomas sastāvu uz mazāk skābu zarnu vidi, kurā dažas kaitīgas baktērijas jūtas labi. No otras puses, veselīgie tauki, piemēram, omega-3 taukskābes, var būt izdevīgi: ir liecības, ka omega-3 samazina kaitīgo baktēriju (piemēram, iekaisumu izraisošo LPS-endotoksīnu ražojošo baktēriju) daudzumu un veicina labvēlīgo bifidobaktēriju augšanu[27]. Tātad tauku kvalitāte ir būtiska – no zivju eļļas iegūstamie EPA un DHA var aizsargāt zarnas, kamēr pārmērīgs piesātināto tauku daudzums var traucēt līdzsvaru.

Bet kā ar diētas veidu? Tirgū ir dažādas barošanas filozofijas: rūpniecisks sausais barības veids, mājas gatavota barība, neapstrādāta barība, augu bāzes barība... Visām šīm ir ietekme uz mikrobiomu. Piemēram, suņiem, kas baroti ar neapstrādātu barību, ir konstatēta lielāka baktēriju daudzveidība un īpaši Fusobacterium ģints izcelšanās salīdzinājumā ar suņiem, kas ēd sausbarību[24]. Savukārt suņiem, kas ēd sausbarību, piemēram, Prevotella baktērijas var būt izplatītākas, kas, iespējams, saistīts ar augstāku ogļhidrātu saturu. Interesanti, ka nesenais pētījums atklāja tikai nelielas atšķirības veselīgu suņu zarnu mikrobiomā, salīdzinot pilnīgi augu bāzes (vegānu) diētu ar parasto gaļas diētu[28]. Tas liecina, ka suņa zarnu mikrobioms spēj pielāgoties pat ļoti atšķirīgai barībai bez dramatiskām izmaiņām – pieņemot, ka diēta ir uzturvielu ziņā pilnvērtīga. Svarīgāks par barības veida formālu klasifikāciju ir tās uzturvērtība un tas, kā tiek īstenotas diētas izmaiņas. Ātras izmaiņas var radīt haosu: kad baktēriju kopums ir pieradis pie vienas diētas, pēkšņa uztura sastāva maiņa var izraisīt īslaicīgu līdzsvara traucējumu (un caureju). Tāpēc jauno barību vienmēr jāievieš pakāpeniski, sajaucot to ar iepriekšējo barību vairākas dienas vai nedēļas.

Kopumā laba pamatprincipa ir piedāvāt sunim daudzveidīgu un kvalitatīvu uzturu, kas satur piemērotā proporcijā olbaltumvielas, taukus un šķiedrvielas. Kvalitatīva gaļa vai zivs kā olbaltumvielu avots nodrošina būvmateriālus un garšu, savukārt šķiedrvielas (dārzeņi, saknes, pilngraudi vai atsevišķi šķiedrvielu piedevas) baro zarnu svarīgās baktērijas. Jāņem vērā arī individuālās atšķirības: viens suns var labi justies ar graudaugu barību, bet citam nepieciešama bezgraudu diēta, lai izvairītos no ādas vai kuņģa problēmām. Pielāgojiet uzturu savam sunim un vajadzības gadījumā konsultējieties ar speciālistu (veterinārārstu vai mājdzīvnieku uztura ekspertu) par piemērotu barošanu tieši jūsu sunim – īpaši, ja sunim ir veselības problēmas, kuras var ietekmēt uzturs.

Visbeidzot jāuzsver: tas, ko suns neēd, ir tikpat svarīgi kā tas, ko tas ēd. Turiet atkritumus un bojātus pārtikas atlikumus ārpus suņa sasniedzamības, nelietojiet sunim dot lielu daudzumu cilvēku ēdiena (daudzi no tiem var izraisīt kuņģa problēmas vai būt bīstami, piemēram, šokolāde, ksilitols, sīpoli u.c.), un uzmanieties nepārmērīgi barot ar taukainām gardumiem. Līdzsvars un mērenība ir atslēgas vārdi. Zarnu mikrobi novērtē stabilitāti un barības bagātību – tie plaukst, ja tiem pastāvīgi tiek piedāvātas labas šķiedras un piemērots fermentējams materiāls, bet cieš, ja diēta ir vienveidīga vai zarnas saņem pastāvīgus šokus no nepiemērotiem komponentiem.

Pēdējos gados mājdzīvnieku veselības rakstos arvien biežāk sastopami termini prebiotiķis, probiotiķis un postbiotiķis. Tie šķiet ļoti līdzīgi, taču nozīmē dažādas lietas. Visiem tiem ir saistība ar zarnu mikrobiomu: runa ir vai nu par zarnu baktērijām pašām vai to barību un produktiem. Šajā nodaļā skaidri izskaidrots, ko katrs no šiem terminiem nozīmē, kam tos lieto un kāda var būt to labuma ietekme uz suņa zarnām.

Prebiotikas ir vielas, kas pašas par sevi nav barība dzīvniekam, bet baro labvēlīgos zarnu mikrobus. Parasti prebiotikas ir dažādas šķiedras vai ogļhidrāti, kurus suņa gremošanas fermenti nesadalās, bet nonāk resnajā zarnā, kur baktērijas tās sadala[29]. Tātad prebiotika darbojas kā mēslojums: tā veicina vēlamo baktēriju augšanu un darbību zarnās[29]. Prebiotiku piemēri ir inulīns, frukto-oligosaharīdi (FOS), galakto-oligosaharīdi (GOS), rezistentais ciete un pektīns. Daudzi no tiem dabā atrodami dārzeņos un augļos – piemēram, topinambūrs, cikorija, banāns, ābols un burkāns satur prebiotiskās šķiedras. Suņiem prebiotikas bieži dod kā pilnvērtīgas barības daļu (daudzi kvalitatīvi suņu barības produkti satur pievienotu FOS vai sakņu šķiedras) vai kā atsevišķus šķiedrvielu piedevas.

Kāds ir prebiotiku ieguvums? Kā jau minēts iepriekš, prebiotikas palielina labvēlīgo baktēriju (piemēram, bifidobaktēriju) skaitu un to ražoto SCFA skābju ražošanu[22]. Tas noved pie zarnu pH pazemināšanās, kas kavē kaitīgo baktēriju augšanu. Ir konstatēts, ka prebiotikas uzlabo gremošanas efektivitāti, izkārnījumu sastāvu (piemēram, samazina aizcietējumus vai mazinot pārāk šķidru izkārnījumu svārstības) un pat imūnsistēmas atbalstošas iedarbības, ietekmējot to mikrobus[22]. Citiem vārdiem sakot, dodot zarnām "labu barību", mēs atbalstām suņa veselību. Prebiotikas parasti ir labi panesamas, bet ļoti lielās devās tās var izraisīt gāzu veidošanos (jo fermentācija rada arī gāzes). Tāpēc, ja pievienojat suņa uzturam prebiotiskās šķiedras, dariet to pakāpeniski – lai nejauši neradītu vēdera uzpūšanos vai krampjus pārāk straujas pārmaiņas dēļ.

Probiotikas savukārt ir dzīvi mikrobi, ko dod sunim veselības veicināšanai. Pasaules Veselības organizācijas WHO definīcijā probiotikas ir dzīvi mikroorganismi, kas pietiekamā daudzumā dodot, sniedz saimniekam veselības labumu[29]. Praktiski probiotikas ir, piemēram, noteiktas baktēriju sugas vai celmi, kas atrodami arī veselīgas zarnas mikrobiomā. Bieži izmantotās probiotiskās baktēriju ģintis ir, piemēram, Lactobacillus (pienskābes baktērijas), Bifidobacterium un Enterococcus. Suņiem izstrādātie probiotiku preparāti var saturēt vienu vai vairākus rūpīgi pētītus baktēriju celmus, par kuriem zināms, ka tiem ir labvēlīga ietekme suņa zarnās.

Kā darbojas probiotikas? Iedomājieties, ka jūs ievietojat zarnās pastiprinājuma vienības labu mikrobu armijā. Kad sunim dod probiotikas, tās vismaz pagaidu laika posmā nostājas zarnās, lai sacenstos ar kaitīgajām baktērijām. Tās var ražot baktērijas iznīcinošas vielas (bakteriocīnus), izspiest slimību izraisītājus, piesaistoties zarnas virsmai viņu vietā, un tās var arī modulēt imūnsistēmu uz nomierinošu pusi. Ir novērots, ka probiotikas, piemēram, saīsina caurejas ilgumu suņiem, samazina antibiotiku izraisītas zarnu traucējumus un iespējams palīdz dažās ādas problēmās un alerģijās (piemēram, atopijā), līdzsvarojot imūnreakciju[30]. Daži pētījumi pat liecina, ka probiotikām varētu būt viegls trauksmi mazinošs efekts suņiem – visticamāk, caur zarnu-smadzeņu asi, kā tas ir novērots arī cilvēkiem[31][32]. Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visas probiotikas ir vienādas: ietekme ir atkarīga no celma. Piemēram, Enterococcus faecium ir izplatīta baktērija, ko izmanto suņu probiotikās, un daži tā celmi ir atzīti par drošiem un noderīgiem, piemēram, kucēnu caurejas profilaksē. Savukārt, piemēram, Lactobacillus rhamnosus GG ir cilvēkiem pazīstama efektīva probiotika, bet tās ietekme suņiem ir mazāk pētīta.

Probiotiku avoti: Suņiem ir pieejami vairāki komerciāli probiotiku preparāti – pastas, kapsulas, pulveri, košļājamās tabletes. To sastāvs un efektivitāte atšķiras. Parasti drošāk ir lietot veterinārārstu ieteiktos produktus, kuros baktēriju celmi un daudzumi ir skaidri norādīti. Probiotikas var iegūt arī no dabīgiem avotiem: daži saimnieki saviem suņiem dod, piemēram, nedaudz rūgušpiena, dabiskā jogurta vai skābēta kāposta kopā ar barību. Tajos ir pienskābes baktērijas, bet jāatceras, ka ne visi suņi panes piena produktus (laktozes nepanesamība suņiem ir izplatīta). Turklāt dabiskajos produktos precīzi nezini, kādus baktēriju celmus un cik daudz suns saņem. Tāpēc īpaši jutīgiem suņiem vai smagākos gadījumos ieteicams lietot standartizētus preparātus. Probiotikas bieži dod kursa veidā – piemēram, caurejas gadījumā 5–10 dienas – bet dažos gadījumos (piemēram, hroniski jutīga vēdera gadījumā) veterinārārsts var ieteikt ilgāku lietošanu. Tās ir diezgan drošas, bet ļoti retos gadījumos vājā stāvoklī esošiem indivīdiem teorētiski pastāv risks, ka dzīva baktērija var izraisīt problēmas; tāpēc, piemēram, ļoti smagi slimu vai imūndeficīta dzīvnieku probiotiku ārstēšanu vienmēr jāapspriež ar veterinārārstu.

Vai ir vērts dot probiotikas veselam sunim? Par to ir dažādi viedokļi. Daži saka, ka, ja suņa vēders darbojas nevainojami, papildu probiotikām nav jēgas. Citi uzskata, ka mūsdienu vide un pārstrādāta pārtika samazina mikrobiomu, tāpēc papildus labumi vienmēr ir noderīgi. Pašreizējie pētījumi šķiet atbalsta domu, ka probiotikām var būt labums arī profilaktiski: tās var uzturēt zarnu villi veselīgu struktūru, uzlabot uzturvielu uzsūkšanos un stiprināt imunitāti[33][34]. Parasti veselam sunim tomēr nav nepieciešamas pastāvīgas probiotiku kursos, ja tas ēd kvalitatīvu barību un jūtas labi. Reizēm – piemēram, pirms stresa situācijas (ceļojums, sacensības) vai barības maiņas – probiotikas var palīdzēt uzturēt zarnas mierīgas.

Postbiotikas ir jaunākais dalībnieks šajā trijniekā. Šis termins daudziem var būt svešs. Postbiotikas apzīmē probiožu ražotas labvēlīgas vielas vai produktus, vai arī veselas mikrobu šūnu daļas, kas ir inaktivētas, bet kurām joprojām ir veselības ietekme[35][36]. Citiem vārdiem sakot: kad probiotikas barojas ar prebiotikām, tās ražo postbiotikas. Labs piemērs postbiotikām ir iepriekš minētais butirāts (sviestskābe), kas ir pienskābes baktēriju šķiedrvielu fermentācijas galaprodukts. Butirātam ir spēcīga pretiekaisuma un zarnu sieniņu stiprinoša iedarbība[13]. Citi postbiotiku piemēri ir pienskābe, bakteriocīni (baktēriju ražoti proteīni, kas cīnās pret konkurējošām baktērijām), dažādi fermenti, peptīdi un šūnu sienas daļas (piemēram, teiko skābes). Svarīgi ir tas, ka postbiotika nav dzīva – tā ir vai nu mirušas baktērijas daļa, vai baktērijas izdalīta ķīmiska viela[37]. Tāpēc postbiotikas bieži ir ļoti stabilas: tās var pievienot, piemēram, mājdzīvnieku barībai vai uztura bagātinātājiem bez bažām par dzīvu baktēriju saglabāšanos.

Kāds ir postbiotiku ieguvums? Lai gan postbiotiki nav dzīvi, tie var atdarināt probiotiku ietekmi organismā. Piemēram, daži postbiotiki saistās ar zarnu gļotādu un kontrolēti stimulē imūnsistēmu – it kā trenējot to bez infekcijas riska. Vairāki pētījumi liecina, ka postbiotiki var uzlabot zarnu mikrobiomas sastāvu, mazināt pārmērīgu iekaisuma reakciju, samazināt oksidatīvo stresu šūnās un palīdzēt hronisku slimību (piemēram, ādas problēmu vai zarnu slimību) pārvaldībā[30]. Piemēram, vienā pētījumā postbiotiku saturoša preparāta došana suņiem samazināja atopiskā dermatīta simptomus, kas liecina par imūnmediētu ietekmi uz ādas veselību caur zarnām[30]. Postbiotikiem ir arī potenciāls darboties kā antibiotiku alternatīvai noteiktos gadījumos, jo tie var novērst kaitīgo baktēriju augšanu bez riska, ka baktērijas attīstītu pret tām rezistenci[38].

Tā kā postbiotikas ir jauna joma, pētījumi par tām vēl turpinās. Tomēr tirgū ir sākuši parādīties, piemēram, suņu barības, kurās kā sastāvdaļa tiek reklamēts "postbiotiskais fermentācijas produkts". Tas var nozīmēt, piemēram, žāvētas fermentētas rauga vai pienskābes baktēriju fermentācijas produktus, kas piegādā barībai zarnām noderīgas vielas. Postbiotikas ir daudzsološi, jo tās ir drošas (nav dzīvu mikrobu, tāpēc nav infekcijas riska), stabilas un var sniegt tādas pašas priekšrocības kā probiotikas. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tās neaizstāj dzīvo mikrobiomu – tās drīzāk ir precīzi instrumenti noteiktu problēmu risināšanai.

Prebiotikas, probiotikas un postbiotikas var uzskatīt par vienu kontinuumu: tās papildina viena otru. Prebiotikas ir degviela, kas palīdz labvēlīgām mikrobiem (dabiskiem vai kā probiotikas) augt un justies labi. Veselīgi mikrobi savukārt ražo noderīgas postbiotikas, kas sniedz zarnām un visam sunim veselības ieguvumus[39]. Var domāt, ka, ja vēlas atbalstīt suņa zarnas, bieži savieno pre- un probiotikas (sinbiotiku): probiotikas piegādā vairāk labu baktēriju, un prebiotikas baro gan vecos, gan jaunus labvēlīgos mikrobus. Tas noved pie tā, ka postbiotiku ražošana palielinās, un zarnu vide kļūst labvēlīga. Šajā nozīmē visas trīs var izmantot zarnu veselības uzturēšanai.

Praktisks piemērs: Jūsu sunim ir bijusi antibiotiku kurss, un jūs vēlaties palīdzēt tā zarnu atveseļošanai. Veterinārārsts var ieteikt sinbiotisku preparātu, kas satur gan probiotikas (piemēram, Enterococcus faecium - celmu), gan prebiotiku (piemēram, FOS šķiedrvielas). Jūs dodiet to sunim katru dienu pāris nedēļu garumā. Probiotikas iekļaujas zarnās, un prebiotikas tās baro – tās sāk ražot postbiotikas, piemēram, butirātu, kas labo zarnas virsmu un samazina iekaisumu. Turklāt probiotikas īslaicīgi novērš kaitīgo baktēriju augšanu. Rezultātā suņa izkārnījumi kļūst cietāki un zarnu darbība normalizējas ātrāk nekā bez atbalsta terapijas[40]. Šāda "trīskāršā terapija" kļūst arvien populārāka gan cilvēkiem, gan dzīvniekiem, un tā atspoguļo, cik svarīgas mikrobi un to barības vielas ir labklājībai.

Kopsavilkumā par šiem terminiem: - Prebiotika = šķiedrviela vai cita viela, kas baro labās baktērijas (piemēram, inulīns). - Probiotika = dzīva laba baktērija, ko dod veselības atbalstam (piemēram, pienskābes baktērija). - Postbiotika = labu baktēriju produkts vai inaktivēta baktērija ar veselības ietekmi (piemēram, butirāts vai termiski apstrādāts lactobacillus)[41].

Šos var izmantot atsevišķi vai kopā suņa zarnu veselības labā. Tomēr vienmēr ir labi konsultēties ar speciālistu par to, kas jūsu sunim varētu būt nepieciešams – katrs ir individuāls, un nevajadzīgas piedevas nevajadzētu dot. Turpmāk sniegsim vispārīgus praktiskus padomus, ar kuriem ikdienā varat atbalstīt sava suņa zarnu labklājību.

Ikdienas mazās darbībās un izvēlēs varat būtiski ietekmēt sava suņa zarnu mikrobiomas labklājību. Zemāk apkopoti padomi un labas prakses, kas palīdz uzturēt vēderu apmierinātu un mikrobus harmonijā. Šie padomi ir noderīgi gan kucēna, gan pieauguša suņa zarnām – un daudzi no tiem ir tie paši, kas vispārīgi uztur suņa vispārējo veselību.

• Piedāvājiet kvalitatīvu, sabalansētu uzturu: Barošanas pamatā jābūt pilnvērtīgai suņu barībai, no kuras suns saņem visus nepieciešamos uzturvielas. Izvēlieties tādu barību, kas atbilst jūsu suņa vecumam, izmēram un īpašajām vajadzībām. Kvalitatīva barība bieži satur arī zarnu labvēlīgas šķiedrvielas (piemēram, sakņu šķiedrvielas, linsēklas vai citas prebiotikas) dabiskā veidā vai pievienotas. Izvairieties no diētām, kas ir ļoti vienveidīgas vai satur pārāk daudz pildvielu – atcerieties, ka daudzveidība (atbilstošs dažādu uzturvielu līdzsvars) uztur daudzveidīgu mikrobiomu.
• Uzturiet barošanas rutīnu, bet izvairieties no pēkšņām izmaiņām: Suņa zarnas novērtē regularitāti. Barojiet savu suni aptuveni vienā un tajā pašā laikā katru dienu un izvairieties no pastāvīgas barības zīmolu maiņas bez pamatota iemesla. Ja maināt suņa barību, pakāpeniski pieradiniet pie jaunās barības, sajaucot to ar veco barību 7–10 dienu pārejas periodā. Tā zarnu baktērijas paspēs pielāgoties jaunajai barībai, un līdzsvars netiks traucēts. Kucēna gadījumā atcerieties, ka no atšķiršanas brīža ir svarīgi virzīties soli pa solim – pārāk lielas izmaiņas mazajam vēderam var būt šoks.
• Rūpējieties par higiēnu, bet ļaujiet sunim būt sunim: Mikroorganismi no apkārtējās vides ir daļa no zarnu ekosistēmas. Ļaujiet sunim izpētīt un izsekot apkārtni ārā – tā tas tiek pakļauts dažādiem vides mikrobiem, kas var pat bagātināt tā zarnu mikrobiomu (piemēram, pastaigas pa mežu un zemes rakšana ievada augsnes baktērijas zarnās, kas var atbalstīt daudzveidīgu mikrobu sastāvu). No otras puses, novēršiet suņa ēšanu atkritumus, līķus vai citu dzīvnieku izkārnījumus, kas var saturēt kaitīgas baktērijas vai parazītus. Līdzsvarota higiēna nozīmē, ka jūs nesaglabājat suni sterili aizsargātā vidē, bet arī neļaujat tam pastāvīgi norīt visu iespējamo. Mājas apstākļos regulāri mazgājiet suņa barošanas trauku un uzglabājiet barību higiēniski, lai izvairītos no bojāšanās.
• Trenējiet stresa pārvaldību: Suņa garastāvoklis ietekmē tā vēderu. Stress var mainīt zarnu kustības un pat mikrobu sastāvu (piemēram, stresa hormoni var samazināt noteiktu labvēlīgo mikrobu daudzumu zarnās). Tāpēc centieties uzturēt suņa dzīvē rutīnu un drošību. Ja gaidāms stresa pilns notikums (piemēram, uguņošana Jaunajā gadā vai veterinārārsta apmeklējums), sagatavojiet suni iepriekš: nepieciešamības gadījumā izmantojiet dabiskas nomierinošas atbalsta preces (piemēram, feromonu izkliedētājus) un nodrošiniet papildu drošību un pazīstamus priekšmetus (savu gultu, rotaļlietu) stresa laikā. Dažiem suņiem noder probiotiku kurss pirms stresa situācijas – pētījumos ir konstatēts, ka probiotikas var palīdzēt suņiem labāk izturēt stresu, piemēram, ceļojumu laikā[21]. Svarīgākais ir atpazīt stresa avotus un censties samazināt nevajadzīgu slodzi.
• Fiziskās aktivitātes un svara kontrole: Regulāras fiziskās aktivitātes uztur arī zarnu kustībā. Ikdienas pastaigas un rotaļas palīdz normālai gremošanai un novērš aizcietējumus. Ir pierādīts, ka liekais svars ietekmē zarnu mikrobiomu – resniem suņiem var būt atšķirīgs mikrobiomas sastāvs nekā slaidiem, un aptaukošanās veicina, piemēram, zema līmeņa iekaisumu organismā. Uzturot savu suni slaidu un labā muskuļu formā, jūs arī atbalstāt tā zarnu veselību. Tomēr atcerieties izvairīties no pārāk smagas fiziskās slodzes tūlīt pēc ēšanas, īpaši lielajām šķirnēm, jo tas var veicināt kuņģa vēršanos un gremošanas traucējumus.
• Ūdens, ūdens, ūdens: Nodrošiniet, lai jūsu sunim vienmēr būtu pieejams svaigs ūdens. Pietiekama hidratācija ir dzīvībai svarīga zarnu darbībai – ūdens mīkstina izkārnījumus un palīdz šķiedrvielām uzbriest un veikt savu funkciju. Īpaši caurejas gadījumos ūdens nepieciešamība palielinās, jo tiek zaudēts vairāk šķidruma nekā parasti. Ja nepieciešams, varat ūdeni uzlabot ar nelielu gaļas buljona pilienu, ja suns nav ieinteresēts dzert, vai piedāvāt mitrinātu barību, lai nodrošinātu pietiekamu šķidruma uzņemšanu.
• Aizsargājieties pret parazītiem: Zarnu parazīti (piemēram, apaļtārpi, lenteņi un Giardia) var izraisīt pastāvīgas vēdera problēmas un bojāt zarnu mikrobiomu. Ievērojiet veterinārārsta ieteikumus par regulāru dehelmintizāciju – īpaši kucēniem un suņiem, kas bieži satiekas ar citiem suņiem vai medī dabā, ir ieteicams regulāri pārbaudīt un ārstēt pret tārpiem. Savāciet sava suņa izkārnījumus no apkārtnes, lai samazinātu parazītu izplatīšanos. Ja jūsu sunim ir ilgstoša caureja, veterinārārsts parasti vispirms izslēdz parazītu infekcijas, piemēram, veicot izkārnījumu analīzes. Tāpēc rūpējieties arī par šo aspektu, lai zarnu problēmu pamatā nebūtu tārpi vai vienšūņi.
• Apsveriet pre- un probiotikas kā ikdienas sastāvdaļu pēc vajadzības: Ne visiem suņiem ir nepieciešams lietot uztura bagātinātājus, taču noteiktos gadījumos tie var būt noderīgi. Piemēram, ja jūsu suns ir zināms kā jutīgs pret vēderu, varat konsultēties ar veterinārārstu par pastāvīgu prebiotiku vai probiotiku lietošanu kā daļu no uztura. Dažos pilnvērtīgos barības produktos jau ir pievienoti prebiotiki (piemēram, sikurzirnis vai manna saistītas šķiedras), lai ikdienā atbalstītu zarnu darbību. Tirgū ir parādījušās arī fermentētas barības un kārumi, kas satur dabiskus postbiotikus – piemēram, fermentēta suņu barība vai no skābētiem kāpostiem gatavoti produkti, kas piemēroti suņiem. Tie var būt noderīgi, taču vienmēr atcerieties jaunās lietas ieviest pakāpeniski. Ņemiet vērā arī to, ka pārāk daudz ir par daudz: pārmērīgs šķiedrvielu papildinājums vai pārāk daudzi dažādi baktēriju preparāti vienlaikus var pat traucēt zarnu darbību. Vienu lietu vienlaikus un uzmanīgi vērojiet ietekmi.
• Novērojiet sava suņa izkārnījumus un pašsajūtu: Suņa izkārnījumi daudz pastāsta par tā zarnu stāvokli. Ideālā gadījumā izkārnījumi ir veidoti, cieti, bet ne cieti kā akmens, un brūni. Iemācieties atpazīt, kas ir normāli jūsu sunim. Ja pamanāt izmaiņas – šķidrumu, gļotainus izkārnījumus, ļoti gaišu vai melnu krāsu, nepatīkamu smaku, grūtības izkārnīties utt. – pievērsiet uzmanību tam, kas varētu būt mainījies (uzturs, stress utt.). Daudzas zarnu problēmas ir vieglāk atrisināt, ja tās tiek atklātas laikus. Vēders nesāpēs "pēkšņi bez iemesla", bieži vien ir kāds faktors fonā. Suņa pašsajūta (dzīvīgums, apetīte, dzeršana) kopā ar izkārnījumu kvalitāti sniedz kopainu: ja izkārnījumi īslaicīgi ir šķidri, bet suns citādi ir normāls, varat turpināt novērot; bet, ja šķidrs vēders turpinās un suns izskatās slims vai nomākts, ir jāreaģē.
• Nevilcinieties meklēt palīdzību: Lai gan daudzas vēdera problēmas ir vieglas, vienmēr ir labāk konsultēties ar veterinārārstu nekā palikt neziņā. Mūsdienās suņa zarnu veselībai ir pieejama specializēta palīdzība: pastāv veterinārārsti, kas specializējušies suņu iekšējās slimībās, uztura konsultanti un pat testi, ar kuriem var analizēt suņa zarnu mikrobu sastāvu. Ja jūs cīnāties ar sava suņa pastāvīgām zarnu problēmām, speciālisti var palīdzēt noskaidrot, vai aiz tā slēpjas, piemēram, zarnu iekaisums, aizkuņģa dziedzera enzīmu trūkums vai kāda retāka problēma, un izstrādāt ārstēšanas plānu. Daudzas zarnu problēmas var kontrolēt, apvienojot pareizu uzturu, nepieciešamos medikamentus (piemēram, ja aizkuņģa dziedzeris neizdala enzīmus, pievieno enzīmu pulveri ēdienam) un zarnu atbalsta piedevas. Jūs neesat viens šajā jautājumā – mājdzīvnieku gremošanas traucējumi ir viena no top 3 iemesliem veterinārārsta apmeklējumam, tāpēc palīdzība un informācija ir plaši pieejama.

Arī ar mazām darbībām jūs varat ietekmēt sava suņa zarnu mikrobu laimi. Atcerieties, ka zarnu labsajūtas stūrakmeņi ir kvalitatīvs uzturs, regularitāte, piemērota fiziskā aktivitāte, bezstresa vide un nepieciešamības gadījumā mērķtiecīga atbalsta sniegšana (piemēram, pre/probiotikas). Nākamais solis ir pāriet uz rokasgrāmatas BUJ sadaļu, kur atradīsiet atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem par suņa zarnām un mikrobiomu.

Suņa zarnu mikrobioms nozīmē visas tās mikroskopiskās dzīvības formas (piemēram, baktērijas, raugi, vienšūņi), kas dzīvo suņa gremošanas traktā. Visvairāk to ir resnajā zarnā, kur tās veido sarežģītu kopienu. Mirobioms dzīvo simbiozē ar suni – tas palīdz, piemēram, gremošanā, vitamīnu ražošanā un imūnsistēmas aizsardzībā. Laba mikrobioma līdzsvars (eubioze) nozīmē, ka dominē labvēlīgās baktērijas un tās kontrolē iespējamos slimību izraisītājus. Traucēts mikrobioms (disbioze) nozīmē, ka līdzsvars ir izjaukts, piemēram, kāda nepareiza baktērija ir izplatījusies vai daudzveidība ir samazinājusies, kas var novest pie veselības problēmām.[1][6].

Svarīgākie zarnu labsajūtas rādītāji ir normāla izkārnījumu konsistence. Vesela suņa izkārnījumi ir cieti, veidoti un viegli savācami; nešķidri un ne arī cieti kā akmens. Arī izkārnījumu skaits ir sunim raksturīgs (parasti 1–3 reizes dienā pieaugušam sunim), un ritms ir samērā regulārs. Suņa vispārējais stāvoklis atspoguļo zarnu veselību: kad vēders ir kārtībā, suns ir enerģisks, ēd ar labu apetīti, kažoks spīd un āda ir vesela. Gāzu veidošanās un atraugas būtu diezgan reti – pastāvīga nepatīkama smaka no gāzēm var liecināt par slikti sagremojamu barību vai baktēriju nelīdzsvarotību. Arī svara kontrole norit veiksmīgi: ja suņa svars paliek ideālā līmenī ar to pašu barības daudzumu, tas liecina, ka barības vielas tiek normāli uzņemtas. Veselīgas zarnas parasti ikdienā nav ne dzirdamas, ne redzamas – tās strādā fonā. Var teikt, ka, ja jūsu suņa vēders darbojas kā pulkstenis un jums nav jādomā pastāvīgi par tā izkārnījumiem vai apetīti, zarnām, visticamāk, klājas labi!

Jā – nejauša vieglas caurejas vai vienreizējas vemšanas epizode ir gandrīz katra suņa dzīves sastāvdaļa, tāpat kā cilvēkiem var būt vēdera vīruss vai kāda ēdiena "iziet cauri". Piemēram, nelielas diētas izmaiņas, pārāk daudz apēsts kārums vai ārā mutē nokļuvusi netīrība var izraisīt vienu caurejas dienu, kas ātri pāriet. Tāpat suņi dažkārt var vemt pēc pārāk ātras ēšanas (t.s. regurgitācija) vai, piemēram, tukšā dūšā dzeltenu putu masu (žults sekrētu) – arī tas dažiem suņiem var būt normāli no laika uz laiku. Svarīgi ir sekot līdzi, lai pēc pārejošas problēmas suns atgrieztos normālā stāvoklī: caurejai vajadzētu normalizēties 1–2 dienu laikā mājas apstākļos, un vemšana beigties, kad vēders tiek atpūtināts.

Ja bieži parādās mīksta vēdera izeja vai vemšana (piemēram, ik nedēļu), vai ja tiem pievienojas citi simptomi, piemēram, svara zudums, pastāvīga apetītes zudums vai vēdera sāpes, tad problēma vairs nav "normāla" un to vajadzētu izmeklēt rūpīgāk. Citiem vārdiem sakot, atsevišķi gadījumi parasti ir nekaitīgi, bet atkārtoti simptomi prasa iejaukšanos. Kucēniem jābūt uzmanīgākiem: kucēnu imunitāte ir vājāka, un caureja var ātri izraisīt dehidratāciju, tāpēc jābūt uzmanīgiem un labāk vienu reizi bez vajadzības apmeklēt veterinārārstu nekā nokavēt palīdzību.

Vienmēr, kad suņa simptomi ir nopietni, ilgstoši vai vispārējais stāvoklis pasliktinās, ir ieteicams vērsties pie veterinārārsta. Šeit ir daži vadlīnijas: - Ja caureja ir ļoti smaga vai asiņaina, vai tai pievienojas pastāvīga vemšana, ir vērts nekavējoties doties pie veterinārārsta (šajos gadījumos pastāv dehidratācijas risks un iespējams nopietns iemesls). - Ja suns atkārtoti vemj visu dzeramo ūdeni vai ēdienu, tam nepieciešama palīdzība (vemjošs suns dehidrējas un tas var liecināt par aizsprostojumu utt.). - Augsta temperatūra, vājums, krampji, izteiktas vēdera sāpes (suns saspringst, žēlojas, kad pieskaras, guļ neparastā pozā) ir brīdinājuma zīmes – saistībā ar zarnām tās var liecināt, piemēram, par svešķermeni zarnās, aizkuņģa dziedzera iekaisumu vai citu nopietnu iekaisumu. - Kucēniem un vecākiem suņiem es ieteiktu doties pie veterinārārsta ātrāk, pat pēc diennakti ilgstošas vemšanas vai caurejas, jo viņu organisms ātrāk dehidrējas un vājinās. - Ja sunim ir hroniskas zarnu problēmas, piemēram, pastāvīga mīksta vēdera izeja vairākas nedēļas vai atkārtotas simptomu epizodes, ir ieteicams pierakstīties uz izmeklējumiem. Visbiežākais hroniskas caurejas iemesls ir pārtikas alerģija[42], taču to arī jāapstiprina, izslēdzot citus iemeslus. - Vienmēr, ja neesat pārliecināts, labāk ir pārbaudīties. Veterinārārsti dod priekšroku redzēt pacientu "bez vajadzības" nekā gaidīt mājās pārāk ilgi.

Veterinārārstam var veikt pamatizmeklējumus (uzklausīt zarnu troksni, iztaustīt vēderu, iespējams, paņemt asins analīzes un izkārnījumu paraugus). Bieži akūtos gadījumos ārstēšana ietver šķidruma terapiju, nelabuma novēršanas medikamentus un pēc vajadzības aizsargmedikamentus zarnām – un, protams, pamatcēloņa ārstēšanu (piemēram, antibiotiku, ja ir spēcīga baktēriju infekcija, vai parazītu iznīcināšanu, ja atrod parazītus).

Atgādinājums: Vediet suni pie ārsta, ja: asiņaina vai ļoti smaga caureja, pastāvīga vemšana, šķidrums neturas iekšā, suns izskatās slims/noguris, simptomi ilgst vairāk nekā 2 dienas bez skaidras uzlabošanās vai jebkurā brīdī, kad aizdomājaties par kaut ko nopietnāku nekā parasti. Labāk pārāk agri nekā pārāk vēlu!

Tas var ietekmēt. Suņiem – tāpat kā cilvēkiem – zarnas un nervu sistēma ir cieši saistītas. Stresa laikā ķermenis izdala stresa hormonus (piemēram, kortizolu un adrenalīnu), kas var ietekmēt zarnu darbību: zarnu kustības var paātrināties (rezultātā mīkstāka izkārnījumi) vai, no otras puses, daži suņi stresā var aizturēt izkārnīšanos un iegūt aizcietējumus. Tipisks piemērs ir suns, kurš dodas uz kopšanas salonu vai svešu vietu un saņem caureju no spriedzes. Stress var arī mainīt zarnu mikrobu līdzsvaru. Hroniski stresainiem suņiem dažos pētījumos ir konstatēta atšķirīga mikrobioma sastāvs – piemēram, labvēlīgo baktēriju trūkums un dažu stresā augošu baktēriju pieaugums[18]. Tā rezultātā ilgstošs stress var veicināt zarnu iekaisumus vai pasliktināt esošās problēmas. Turklāt suns ar vēdera problēmām var kļūt vēl vairāk stresains, kas ir nepatīkams apburtais loks.

Praktiski daudzi suņu īpašnieki ziņo, ka viņu sunim ir "spriedzes vēders": piemēram, izstādes vai sacensību dienās suns biežāk un mīkstāk izkārtojas. Vai pērkona negaisa un uguņošanas laikā bailīgs suns var trīcēt un drīz vien atrasties uz grīdas mīksts izkārtojums. Tie ir ļoti konkrēti piemēri tam, kā garastāvoklis un fizioloģija ir savstarpēji saistīti.

Ir svarīgi atzīmēt, ka ne visi suņi reaģē uz stresu ar vēdera problēmām – individuālās atšķirības ir lielas. Katrā ziņā zarnu un smadzeņu savienojums ir zinātniski pierādīts fenomens, un to sauc par zarnu–smadzeņu asi. Laba ziņa ir tā, ka ietekme darbojas arī pretējā virzienā: ja mēs atbalstām zarnu labsajūtu (piemēram, ar probiotikām), mēs varam mazināt stresa ietekmi. Vienā pētījumā minēts, ka probiotiku lietošana kopā ar prebiotikām palīdzēja stabilizēt suņu zarnu mikrobiotu stresa situācijās, lai gan stresa faktors pats par sevi bija klāt[21]. Tātad jā, stress ietekmē vēderu – bet mēs varam mēģināt ietekmēt, vai nu samazinot stresu, vai atbalstot vēderu, vēlams abus.

Šie trīs termini viegli sajaucas. Kopsavilkumā: - Prebiotiki ir labu baktēriju barība. Parasti ūkņi, kas baro zarnu labvēlīgos mikrobus un veicina to augšanu[43]. Prebiotikus iegūst no uztura (ūkņi dārzeņos, graudos) vai uztura bagātinātājos, un tie netieši uzlabo zarnas vidi. - Probiotiki ir dzīvīgas labas baktērijas. Tās dod mutiski, un tās apmetas zarnā, lai sniegtu veselības labumu[43]. Tās konkurē ar kaitīgajiem mikrobiem un atbalsta imūnsistēmu. Probiotiki ir piemēram pienskābes baktēriju preparātos. - Postbiotiki ir labu baktēriju radītas veselību veicinošas vielas vai inaktivēti mikrobi. Tās nav dzīvīas, bet tās ietekmē veselību, piemēram, samazina iekaisumu vai aizsargā zarnas sieniņu[35][36]. Piemērs ir butirātskābe vai, piemēram, termiski apstrādātas probiotikas šķiedru fragmenti. Postbiotikus var iegūt no fermentētiem produktiem vai atsevišķiem preparātiem.

Vienkāršoti: prebiotiki baro probiotikus, kas raž o postbiotikus. Viss mēģina nodrošināt, ka zarnā ir vairāk labu baktēriju (probiotiku) un to labu ietekmi (postbiotiku) pieejamību.

Ja jūsu suns ir pilnīgi vesels, kuņa darbojas lieliski un nav īpašu riska faktoru, parasti nav nepieciešami atsevišķi uztura bagātinātāji. Kvalitatīvs suņu barība parasti nodrošina pietiekamu ūkņa daudzumu (prebiotiku) normālas mikrobiotas uzturēšanai. Arī vide nodrošina suņiem dabīgus probiotikus (piemēram, augsnes baktērijas). Nepamatota papildinājumu lietošana var būt nelietderīga un naudas izškīrdījums.

Tomēr ir situācijas, kad pat veselam sunim pre- vai probiotikas var būt noderīgas: - Barības maiņas laikā (piemēram, kucēns pārvācas no audzētāja uz jaunu mājvietu, tiek ieviesta jauna barība): probiotiku kurss pirms un maiņas laikā var palīdzēt zarnai pielāgoties. - Ceļojot vai citās stresa situācijās profilaktiski: probiotikas var dot dažas dienas pirms un visa stresa perioda laikā, lai atbalstītu zarnu, pat ja suns ir vesels (to bieži izmanto, piemēram, suņu izstāžu dalībnieki). - Suns mēdz ēst visu no ārpuses (piemēram, izkārnījumus, līķus): pastāvīga "mikrobu iedarbība" dažiem var izraisīt atkārtotas mīkstas vēdera problēmas – šajā gadījumā ikdienas prebiotisko šķiedrvielu papildinājums var palīdzēt stabilizēt vēdera darbību, un probiotikas var lietot kursa veidā kā atbalstu. - Vecāks suns: vecākiem suņiem prebiotikas var atbalstīt vājināto mikrofloru, un probiotikas palielina imunitāti.

Tātad veselam, bez simptomiem sunim nav automātiskas vajadzības dot papildinājumus zarnu mikroflorai. Labs ēdiens un labs dzīvesveids ir pietiekami. Tomēr, ja zināt, ka gaidāmas izmaiņas vai vēlaties noteiktā situācijā nodrošināt vēdera labsajūtu, varat uzmanīgi izmēģināt probiotiku vai papildu šķiedrvielas. Vienmēr sekojiet sava suņa reakcijai: ja, piemēram, probiotikas uzsākšana pasliktina izkārnījumu kvalitāti (retums, bet ir individuālas atšķirības), pārtrauciet to lietot.

Ar saprātu, jā, var – bet efektivitāte svārstās. Jogurts, rūgušpiens un kefīrs satur pienskābes baktērijas, kas cilvēkam ir probiotiskas. Dažu suņu vēderam neliels daudzums neitrāla jogurta dienā ir labs: tie no tā iegūst gan probiotikas, gan prebiotisko laktozi (ko to zarnu baktērijas var izmantot, ja suns panes laktozi). PIEZĪME: Tomēr daudzi pieauguši suņi laktozi nepanes, tāpēc piena produkti var izraisīt mīkstu vēderu. Tāpēc ir labi pārbaudīt uzmanīgi: tējkarote jogurta ēdienam un paskatīties, vai parādās simptomi. Ja nē, devu var nedaudz palielināt. Sunim piemērotāki skābpiena produkti ir zema laktozes vai bezlaktozes versijas (piemēram, zema laktozes rūgušpiens). Kefīrs reizēm ir slavēts, jo tas satur vairākas noderīgas baktēriju sugas; neliels daudzums var sniegt labvēlīgas mikrobus. Tomēr atcerieties, ka piena produktu probiotikas ne vienmēr pastāvīgi apmetas suņa zarnās – tās var sniegt īslaicīgu palīdzību, bet neaizstāj suņa paša baktērijas.

Vēl viena iespēja ir dot sunim skābētos kāpostus vai kimči ļoti nelielos daudzumos, ja viņam tie patīk (un ja kimči, tad bez sīpoliem/garšvielām). Skābēto kāpostu sula satur pienskābes baktērijas un šķiedrvielas, tāpēc daži to izmanto kā dabisku probiotiku suņiem. Arī šeit svarīga ir neliela deva: pārāk daudz skābēto kāpostu var izraisīt vēdera pūšanos.

Kā vispārēju vadlīniju: Jā, suns var saņemt pienskābes baktērijas caur pārtiku, bet drošāk kuņģa veselības ziņā bieži ir izmantot suņiem paredzētas probiotikas, kad patiešām vēlas ārstniecisku efektu (piemēram, caurejas gadījumā). Jogurtu var dot kā kārumu, ja suns to izbauda un tas der, bet nevajadzētu piespiest suni lietot piena produktus "veselības labad", ja viņš tos nevēlas vai tie neder.

Par daudzām pētījumu par suņu pre- un probiotikām ir veikti, un daudzi no tiem norāda uz ieguvumiem – ja tiek izmantoti pareizie celmi un apstākļi. Piemēram, probiotiku pētījumos ir konstatēts: - Saīsināt akūta, viegla caurejas ilgumu suņiem vidēji aptuveni par vienu dienu salīdzinājumā ar placebo[44]. - Samazināt caureju antibiotiku kursa laikā (vienā eksperimentā Enterococcus faecium probiotika samazināja kucēnu antibiotiku izraisītās caurejas izplatību). - Uzlabot kucēnu izkārnījumu kvalitāti un samazināt kucēnu caurejas, kad tās tika pievienotas barībai pie audzētāja. - Iespējams, mazināt dažas ādas problēmas simptomus (ir norādes, ka noteikti probiotiki samazina atopiskās ādas niezi, jo tie modulē imūnsistēmu)[30]. - Uzlabot zarnu gļotādas integritāti, piemēram, stresa situācijās (eksperimentā ar dzīvniekiem pierādīts, ka probiotiki var samazināt "zarnas noplūdi" stresa hormonu ietekmē).

Par prebiotikām ir pierādījumi, piemēram: - Inulīna un FOS pievienošana suņu barībai palielināja bifidobaktēriju daudzumu un uzlaboja izkārnījumu konsistenci[22]. - Suņiem, kuriem bija tendence uz cietu izkārnījumu, psyllium šķiedra (ispagul sēklas) pievienota barībai piemēroti mīkstināja izkārnījumus. - Prebiotikas var uzlabot minerālvielu uzsūkšanos (cilvēkiem un, visticamāk, arī suņiem kalcija uzsūkšanās zarnās tiek veicināta, ja pieejamas fermentējamas šķiedras). - Dažos pētījumos prebiotikas ir samazinājušas kaitīgo vielmaiņas produktu (piemēram, amonjaka) koncentrāciju izkārnījumos, padarot zarnu vidi "tīrāku".

Postbiotikas ir jaunāks pētījumu objekts, taču daži pētījumi liecina, ka: - Postbiotika (piemēram, fermentētas rauga šūnu siena) pievienota suņu barībai samazināja senioru suņu iekaisuma marķierus un uzlaboja noteiktus imūnsistēmas rādītājus[45]. - Postbiotiku kombinācija ar prebiotikām uzlaboja vecu suņu Lactobacillus baktēriju daudzumu un palielināja labvēlīgo taukskābju ražošanu zarnās[46].

Kopumā zinātne atbalsta, ka jā, no tiem ir labums, taču ietekme bieži vien ir mērena

Arī tas, cik skaidri ir jūtama iedarbība, ir atkarīgs no sākotnējā stāvokļa. Vesels suns, iespējams, nereaģēs redzami uz probiotikas uzsākšanu – kas ir gaidāms, jo tam nebija problēmu. Bet jutīga vēdera suns var skaidri iegūt stiprāku vēderu ar probiotiku palīdzību. Tātad anekdotiski rezultāti atšķiras, un zinātne sniedz vidējo: ir ieguvums, kad produkts un situācija saskan.